男人适当吃一些生蚝对于人体健康是比较好的，很多人喜欢吃，但生蚝不是什么部位都可以吃的，那吃生蚝要去掉什么部位？吃生蚝的禁忌是什么？

吃生蚝要去掉什么部位

生蚝壳以及内脏是不建议进行食用的。

生蚝是生活中常见的一种海鲜，其营养价值是很高的，但生蚝壳质地坚硬，吃生蚝的时候是不吃可的，需要将其去掉。

其次就是生蚝的内脏不能吃，生蚝内脏中含有大量的细菌以及微生物，很多重金属物质都藏在生蚝中，吃生蚝的时候需要将其处理掉才可以，否则很容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

吃生蚝内脏怎么处理方法

综上所述可以知道，吃生蚝的时候需要将其内脏处理干净，方法是比较简单的，需要先将生蚝的表面清洗干净，弄掉一些污渍以及泥沙，之后将生蚝打开，将生蚝肉取出来，再用牙签将生蚝肉上面有颜色的部位，最后用清水将其冲洗干净即可。

吃生蚝的禁忌

吃生蚝的禁忌如下：

不宜过量吃

生蚝虽好，但不建议过量吃，生蚝性质寒凉，含有大量的维生素以及纤维素物质，过量吃很容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

体寒者慎食

生蚝性质寒凉，对于体寒者的人群来说，应该少吃寒凉的食物，否则很容易加重其体寒症状，诱发一些不适症状发生。

痛风患者慎食

生蚝作为一种海鲜，属于发物中的一种，因此对于痛风患者以及高嘌呤的人群来说，是不建议吃生蚝的，否则很容易诱发或者加重其病情。

吃生蚝对男人有什么好处

主要有以下好处：

1、生蚝中的蛋白质维生素及矿物质含量较高，男性适量吃可以起到补充营养滋养身体的作用。

2、其次生蚝中含有大量的锌元素，对于性功能不强的男性来说，适当吃一些生蚝，可以增强其性能力。

3、生蚝含有丰富的蛋白质、氨基酸、糖原、微量元素等，男性吃适量吃可以为身体补充营养提供能量，缓解一天的疲劳。