1、蔬菜的简单做法

在做蔬菜的时候，我们最好选择那种绿色菜的叶子，这样的菜比较容易做。可以先把洗净的蔬菜放在热水中焯一下，然后取出剁成菜泥，加入米粉中，混合好后一同喂宝宝，当然也可以选择土豆、南瓜等这种容易蒸的蔬菜，蒸好后剁成泥，然后混在米粉中喂宝宝，这是两种非常简便的方法。

2、泥糊状食物

添加辅食光有蔬菜是不够的，还要添加一些鸡蛋，水果等等。所以我们可以适当的添加一些鸡蛋黄，水果泥。在制作的过程中，应该尽量煮的烂一些，稀一些，这样才能让宝宝有个适应的过程，还有就是鸡蛋黄最好是在宝宝8个月后添加，蛋清则是1岁之后。