更新时间：2023-09-14 12:23:12作者：佚名
1、用量：一次5粒泡水300毫升左右；水温：60-70度为宜；容器：玻璃、陶瓷为佳。
2、准备5粒桑葚干，稍加清洗表面的灰尘和脏物。
3、在杯子里注入100摄氏度的热水，等水温降到60-70度时放入桑葚干。
4、浸泡5-10分钟就可以饮用了。
5、家里有枸杞、菊花、桂圆、红枣的都可以放一些，搭配泡水喝营养效果更好。
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1、用量：一次5粒泡水300毫升左右；水温：60-70度为宜；容器：玻璃、陶瓷为佳。 2、准备5粒桑葚干，稍加清洗表面的灰尘和脏物。 3、在杯子里注入100摄氏度的热水，等水温降到60-70度时放入桑葚干。 4、浸
2023-09-14 12:23
1、胎菊茶的简单泡法。胎菊茶在泡制时，可以取三到四朵胎菊花，并选择一个四百毫升的玻璃杯，把胎菊花放在杯子中加入九十五度以上的开水，然后盖上杯子盖，泡制三到五分钟以后，就可以打开，把茶水倒出，开始饮用了。但是倒出的茶水量不
2023-09-14 12:22
1、首先我们将金桔洗干净后切成两半，取出金桔核以免在泡水时影响口感。然后将金桔汁挤入杯子中，再放入金桔，然后加入常温的矿泉水，如果想要喝有茶味的，还可以加入晾凉后的绿茶水。为了使口感更佳，我们还可以加入蜂蜜进行调味。2、
2023-09-14 12:20
1、要把人参切成小片，水一定要烧开,小片人参用高温开水浸过药质后,才能出来,时间要长一些。2、可应邀加入枸杞泡水饮用。参芪补气,枸杞有壮阳的作用。亦可用肉苁蓉泡水饮,有补肾之功效。
2023-09-14 12:19
1、首先需要把红枣清洗干净，取出3-4枚红枣，将红枣撕开，取出枣核，加入沸水中浸泡4-5分钟，再加入几粒枸杞，也可加入几片生姜，发现水变成金黄色，说明枣中营养物质已充分融入水中，即可。2、大枣泡水，具有丰富的营养价值，可
1、首先将适量的葛根粉(建议5克即可)放入干净的杯子里；然后倒入少量的温开水（开水量和葛根粉的比例为1:2），并将葛根粉搅拌均匀至黏稠状态；其次继续加入温开水，在边加水的同时边搅拌；使葛根粉搅拌到半透明和粘粥状的情况下就
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2023-09-14
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