更新时间：2023-05-05 19:01:40作者：佚名
1、食材：鸡肉500克、生菜450克、油50克、盐4克、生姜5克、青辣椒5克、蒜米5克、料酒5克
2、鸡肉倒入烧热的铁锅中翻炒，然后加入料酒、生姜、青辣椒、盐焖煮熟。
3、鸡肉煮开后放入洗净的生菜加盐拌匀煮。
4、生菜煮开后拍入蒜米拌匀，过一阵子就好了。
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1、食材：鸡肉500克、生菜450克、油50克、盐4克、生姜5克、青辣椒5克、蒜米5克、料酒5克2、鸡肉倒入烧热的铁锅中翻炒，然后加入料酒、生姜、青辣椒、盐焖煮熟。3、鸡肉煮开后放入洗净的生菜加盐拌匀煮。4、生菜煮开后拍
2023-05-05 19:01
1、主料：带鱼300克。 2、辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱、姜、蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。 3、葱姜蒜切碎。 4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。 5、加入料酒、生抽、盐、五香粉
2023-05-05 18:57
1、我们将馒头切成1cm左右的厚片。 2、下一步，取小碗倒入适量的油，然后加入孜然粉和椒盐粉搅拌均匀。 3、接下来，将调好的酱汁，刷在切好的馒头片上。 4、之后将空气炸锅200度预热5分钟，馒头片放入烤盘，烤10分
1、用料：鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。 2、将胸脯肉切成大小相同的条状（粗丝），加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放入冰箱内腌制半小时。 3、将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠。 4、放入
2023-05-05 17:58
1、主料：红薯300克。 2、辅料：空气炸锅1个。 3、将小红薯洗净，然后将表面水分擦干。 4、将擦干的小红薯摆放在空气炸锅拉篮中。 5、将拉篮推进空气炸锅中。 6、设置温度200度，时间30分钟。 7、时间
2023-05-05 17:56
1、材料：板栗200g、食用油2勺、砂糖适量。 2、把板栗洗净，用刀在每颗板栗上划一刀开一个小口。 3、加入食用油均匀的搅拌，让每颗板栗都沾上油。 4、用空气炸锅180度烤15-20分钟。根据板栗的大小适量的调节时
2023-05-05 17:55
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2023-05-05
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