更新时间：2023-11-24 08:10:47作者：未知
1、洗净去杂质，捞入甑内或蒸笼内，放锅中蒸6~8小时，注意锅中加水，蒸至黄黑色揉软为度，晒干。
2、再放甑内或蒸笼内复蒸一次，取出晒至八成干。
3、投入缸内，加盖湿布，润透取出，切成1分厚横片，摊簸箕内，日晒夜露，以干为度。
如何将黄精晒干
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1、洗净去杂质，捞入甑内或蒸笼内，放锅中蒸6~8小时，注意锅中加水，蒸至黄黑色揉软为度，晒干。2、再放甑内或蒸笼内复蒸一次，取出晒至八成干。3、投入缸内，加盖湿布，润透取出，切成1分厚横片，摊簸箕内，日晒夜露，以干为度。
2023-11-24 08:10
1、有胃酸的老年人不能吃什么水果。如果是一些经常胃酸的老年人,那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物,常见的有李子、山楂以及柠檬等等,因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况,也就是会出现便秘。这个时候可以适量
2023-11-24 08:06
1、去风寒可以用热水泡脚，还可以适当放点艾草。2、可以吃一些能够祛除风寒的食物，比如生姜，可以放一点红糖，效果更佳，以及葱白、辣椒、香菜、大蒜、紫苏、胡椒、豆豉等。一般可以选择上面的不同的食物2-3种，放在大米里面，或者
2023-11-24 07:58
1、迷迭香之鲜花亦可凉拌沙拉、点缀料理、赋香添味。 迷迭香花草茶则有益心脏、消除疼痛及帮助入眠（高,2000）。通常采5-10公分嫩枝洗净放在茶壸中，冲泡2-3分钟，即可饮用，时间越久香味越浓，将嫩枝加入柠檬苏打水中，风
2023-11-24 07:57
1、阿胶是用来补益气血的良药，但是阿胶比较滋腻，不容易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动，促进胃肠道蠕动，能够更好地将阿胶消化吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。 2、对于大便稀溏黏腻、
2023-11-24 07:56
1、玫瑰茶。能够取干花骨朵4、5朵，再加大枣2、3颗，用开水冲调，盖上外盖等花骨朵充足泡发后，可以用汤勺依据本人口感适当加上一些纯蜂蜜来调料。玫瑰茶汤色晶莹剔透、清亮，相互配合着浮在河面的玫瑰花蕾，也是令人心旷神怡。饮茶
2023-11-24 07:54
2023-11-24
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