更新时间：2023-07-05 13:27:57作者：未知
1、主料：鸡脚15个、豆角5个、尖椒2个、指天椒2个、酱油1勺、蚝油1勺、可乐1勺、花生油半勺。
2、先把鸡脚焯掉血水再用冷水洗干净，重新入锅加入一勺酱油、一勺蚝油、一勺可乐和开水没过鸡脚用大火煮开转中火。
3、中火煮5分钟之后加入尖椒和指天椒继续煮10分钟。
4、之后再加入豆角。
5、煮到豆角熟了之后放一点盐就关火就可以了。
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1、主料：鸡脚15个、豆角5个、尖椒2个、指天椒2个、酱油1勺、蚝油1勺、可乐1勺、花生油半勺。2、先把鸡脚焯掉血水再用冷水洗干净，重新入锅加入一勺酱油、一勺蚝油、一勺可乐和开水没过鸡脚用大火煮开转中火。3、中火煮5分钟
2023-07-05 13:27
1、食材：白虾1磅、葱2棵、姜1块、料酒3汤匙、鸡精半茶匙、糖2茶匙。2、先把虾解冻，洗净。3、剪掉虾头的尖枪和挑出肠。4、备好姜葱。5、锅里放油下姜片爆香后放入白虾翻炒到8成熟。6、加入调料酒，鸡粉和生抽。7、加一点水
2023-07-05 13:26
1、用料：安康鱼300g、平菇100g、比利时小圆包菜12个、孜然、辣粉、黑胡椒、生抽、料酒、盐。 2、选用新鲜的鱼块。安康鱼是深海鱼，新鲜且嫩。用其他鱼也可以。将鱼块用生抽和料酒腌制15到20分钟。 3、将小圆包菜
1、材料:小苹果一颗、洋葱一颗。 2、将洋葱与苹果切块，放入冷冻库1-2H冷冻过后可以让洋葱出更多的水。 3、准备一个陶瓷盘跟一个陶瓷碗，将碗倒盖在盘子内。 4、拿出冷冻库的洋葱跟苹果铺在锅内。 5、放入电锅用蒸
1、羊扒提前解冻。2、解冻后的羊扒，加适量盐，半茶匙黑胡椒，1汤匙生抽，2汤匙红酒，2汤匙橄榄油，适量蒜末。几滴柠檬汁，抹匀腌制十分钟。3、小洋葱洗净切小块，圣女果洗净备用。芦笋焯水。4、煎锅，适量橄榄油，热锅凉油，小火
2023-07-05 13:25
可以做凉拌黄瓜金针菇：1、金针菇洗净撕成小条后入沸水煮熟~捞出过凉水。2、黄瓜擦成细丝。3、过完水的金针菇跟黄瓜混合后加入调料拌匀即可。调料有：醋，蒜米，盐，糖，味精，辣椒油。4、充分搅拌均匀就可以吃了。
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2023-07-05
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