更新时间：2023-04-21 14:34:27作者：佚名
1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。
2、做法：粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成。
3、用法：每日2 次，早、晚餐服用。
4、功效：健脾胃，利水肿，可用于老年性浮肿。
白茯苓粥（白茯苓粥的功效与作用）
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1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。2、做法：粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成。3、用法：每日2 次，早、晚餐服用。4、
2023-04-21 14:34
1、材料：牛肉100克、麦仁(去皮后的小麦)适量。2、做法：将牛肉切丁；麦仁洗净。牛肉、麦仁放入锅中，加入清水，熬煮20分钟即可。3、麦仁牛肉粥功效：补脾胃，益气血，强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱无力等
2023-04-21 14:31
1、食材：大米100克，木瓜50克，黑芝麻20克。调料：冰糖20克。2、将木瓜洗净，去皮、切丁；黑芝麻除去杂质；大米淘洗干净，捞出沥干备用。3、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米，旺火煮沸后转小火煮25分钟至粥将成，再放
1、主料：黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑、草菇)100克。调料：盐4克,味精2克,香油5克。黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟；2、蘑菇去蒂，洗净切成片；3、锅内放入蘑菇片，调味后续煮3分钟，即可起锅温食。
1、马卡龙放冰箱冷藏，冷藏的话可以放置一周左右;冷冻的话可以放置三个月左右。2、可以将剩下的马卡龙放在密封的容器里，比如带盖子的塑料包装盒，比如饼干罐头之类的都可以。从冰箱里面拿出来的马卡龙最好是过半个小时左右再食用，这
2023-04-21 14:18
1、花蛤吃不完可以放冰箱。2、冰箱的低温有抑制细菌微生物生长繁殖，延长食物保鲜时间的作用，而且一晚上的时间并不算太长，因此将花蛤放入冰箱保鲜，在一般情况下第二天都是可以吃的。只不过需要注意的是，花蛤中的水分、蛋白质等营养
2023-04-21 14:16
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2023-04-21
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