更新时间：2023-10-17 04:30:53作者：未知
1、用料：三文鱼1小块、柠檬1个。
2、三文鱼洗净，去皮和脂肪层。
3、摸摸有没有鱼刺，有的话拔掉。
4、切成小块放到盘子里，用柠檬腌制15分钟去腥。
5、腌制好的鱼肉上锅蒸十分钟煮熟。
6、将煮熟的三文鱼放入料理机，加入少量温水，搅打成泥即可。
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2023-10-17 04:30
1、食材：水萝卜1个、葱10g、大蒜4片、酱油、盐、味精各适量。2、准备食材，将水萝卜、大蒜、葱分别洗净切好待用。3、把切好的萝卜片放入沸水里焯一下，捞出来，沥干。4、热锅中倒油，放大蒜，熬出蒜香。5、将食材倒入锅中，快
1、用料：肥肠1斤随意、葱适量、姜适量、老抽适量、生抽适量、花生油适量、蚝油适量。2、所有材料放锅里加大半水，大火烧开转中火大约四十分钟，喜欢吃软烂的可以适当调整时间。3、中小火煮中途需要翻面避免粘锅，煮至汤汁浓稠就大火
2023-10-17 04:29
1、材料：大虾500克，盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、油各适量。2、河虾去壳成虾仁，放入盆内，加清水搅打。3、捞出虾仁再换清水搅打一次，沥尽水后加盐、料酒拌匀，再加鸡蛋清，淀粉上浆。4、入温油锅，倒入漏勺沥油，锅加鲜汤少许，加
1、腰果爆虾球的用料：大海虾3只、生腰果50g、蛋清适量、蒜2瓣、姜片2片、葱白一根、干辣椒段适量、豆瓣酱1小勺、盐少量、生抽、海鲜酱各1大勺、白砂糖大半勺、油、生粉1勺、玉米油适量。2、虾去壳，将虾肉切粒，放蛋清、盐、
2023-10-17 04:28
1、材料：鲜虾400克，苦瓜1根，糖、盐少许。2、虾去头、去壳、洗净，从虾背切进（不要切断）去黑色沙线。3、苦瓜去籽、切片，焯水。4、温油推炒虾，变红成球盛出。5、炒苦瓜，放虾球，盐、糖炒匀即可出锅。
2023-10-17
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