更新时间：2023-10-13 19:08:02作者：未知
1、食材：黑木耳、洋葱、鸡精、盐、油。
2、黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用。
3、洋葱随意切大块。
4、油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香。
5、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟。
6、调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。
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2023-10-13 19:08
1、食材：牛蛙200g。 2、牛蛙去除内脏、皮、脚趾，洗净后切成块。 3、土豆、莴笋分别去皮切成条，香菜、葱切段；蒜去除外衣剥出蒜头，姜切片。 4、牛蛙放入碗里，加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟。 5、热锅中放入
2023-10-13 19:07
1、用料：甘蔗，水，电磁炉，刀，盆，锅，碗2、先用刀把甘蔗去掉皮。3、然后把去掉皮的甘蔗砍成一截一截，再切成一块一块盛到盆子里。4、在锅里倒入适量的清水，用电磁炉烧开。5、等水沸腾时，倒入切好的甘蔗6、滚至清水变黄时，应
1、材料：肥牛卷200g、金针菇50g、豆芽 50g、莴笋半根、泡椒8粒、野山椒少许、花椒少许、盐少许、老抽1勺、葱、姜、蒜、 少许。 2、焯好水的豆芽、莴笋和金针菇，捞出放在碗中备用。 3、锅中少油，将葱、姜、蒜、
2023-10-13 19:06
1、食材：五花肉300克、葱少许、红曲50克、桂皮5克、八角半个、花椒3克、油5毫升、酱油5毫升、盐3克、味精少许。 2、准备好带皮的五花肉 3、洗干净且大块。 4、锅烧热下少许油煎五花肉。 5、煎到五花肉有点微
1、准备一条江团（长吻鮠），从背部劈开，身体两侧各划几刀。2、小葱切段，姜切片。3、鱼身撒上葱段、姜片、1小勺五香粉、1小勺孜然粉、1小勺食盐、适量料酒。4、将佐料均匀地涂抹在鱼全身，腌制半小时。自制“烤匠”“探鱼”式烤
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