更新时间：2023-05-20 03:36:19作者：佚名
1、灰灰菜采集回来，摘取嫩枝，老的去掉。
2、用清水浸泡2小时，洗干净后控下水。
3、锅里烧开水，把灰灰菜放到水里去焯一下，灰灰菜变软就可以捞上来。
4、沥干水分后放在晾晒工具上摊开，放在阳关下晾晒。
5、晒干后密封装好，放在阴凉通风处保存即可。
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2023-05-20 03:36
1、将鲫鱼掏出内脏，放进清水里反复冲洗干净，适合做鱼干的鱼通常肉比较薄，或者是用小鱼，如果鱼肉较厚，可以在肉厚的地方剖上几刀，让阳光和风能够进入，加速风干的速度。2、将准备好的鲫鱼摆放整齐，然后在鲫鱼身上撒上食用盐，撒盐
1、干马齿苋可蒸肉。材料：将猪肉切成条状，然后将干的马齿苋提前一天就取出来，放在冷水中浸泡，让其变软。将马齿苋冲洗干净之后，切成4～5厘米的长短的，放在碗底，然后将切好了的猪肉条放上去，加入盐、辣椒粉、酱油等的调料，然后
2023-05-20 03:35
1、挑选绿萝卜：形状比较圆整，表皮比较光滑无破损，好看的萝卜，肉质比较优良，用手掂一下，手感有沉甸甸感觉的，多数不会空心。晒萝卜干，中等大小的就比较适宜。2、切绿萝卜：不可横切，要顺切。把整个萝卜根据长短切3-4刀，切后
2023-05-20 03:34
1、材料：鲳鱼干1条，姜丝适量，葱花适量，蒜片少，油少许，青椒3个。2、鲳鱼干洗净切开。多洗几次，不然有点咸。3、青椒洗净切块。姜葱蒜切碎，备用。4、起锅倒入花生油烧热。下姜蒜爆香。放入鲳鱼煎至两面金黄色，再倒入一点水、
1、材料：丝瓜，糯米粉，精盐适量。2、丝瓜，去皮洗净，切片，撒盐，腌半小时左右。3、沥掉水份备用。4、准备糯米粉和晒丝瓜用的，丝瓜均匀的裹上糯米粉。5、依次做好，放到有太阳的地方晒，晒几个小时翻面。6、晒干即可，用保鲜袋
2023-05-20 03:33
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