更新时间：2023-11-24 04:12:43作者：佚名
1、材料：彩椒，海鲜菇。
2、锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干。
3、彩椒去蒂去籽，切成条，海鲜菇切段。
4、锅子烧热放食用油，油稍热，倒入彩椒翻炒一分钟。
5、倒入海鲜菇一起翻炒片刻。
6、滴入酱油。
7、加一点蘑菇精翻炒均匀后即可出锅。
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2023-11-24 04:12
1、鹌鹑蛋不能和红薯一起吃。鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛，鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物，再加上吃红薯后会出现胀气，同食会加重肠胃负担。 2、鹌鹑蛋不能和茶一起吃。很多人吃完鹌鹑后会喝茶，而茶叶中也含有大量鞣酸，和鸡
2023-11-24 04:09
1、原料准备：薏米适量，赤小豆适量，水适量。2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时。3、将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时。然后再开大火烧开，再关火，连续这样
1、将玉米去掉外皮，然后用擦丝器擦下玉米粒成玉米浆，也可以用刀将玉米粒削下来然后用搅拌器料理机打成玉米浆。2、将鸡蛋打入玉米浆中拌匀，我用的是两个很小的笨鸡蛋，如果用的鸡蛋比较大，后面可以不再放水，或者增加面粉的量。3、
2023-11-24 04:07
1、主料：鸡蛋3个、火腿肠1根2人份；辅料：食盐适量、十三香适量、白胡椒粉适量、食用油适量、葱适量、低粉适量、发酵粉适量、鲍鱼干贝xo酱适量。2、低筋面粉、食盐、白胡椒粉、十三香、少许发酵粉一起，搅拌成浓稠面糊、葱和火腿
2023-11-24 04:06
1、用料：紫薯1根、香芋半个、黄色番1条、木薯粉750g、白糖500克。2、三种薯都洗净切块，分别放入锅里蒸熟，（蒸的时候可以加少许糖)。3、蒸熟拿出锅，撒上木薯粉，一边和一撒，如果喜欢吃糯糯那种的，和面成不粘手的面团即
2023-11-24 03:30
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