更新时间：2023-05-06 18:54:53作者：佚名
1、准备好花生米，我用的是干的花生米。
2、炸篮200度预热5分钟，放入花生米。
3、温度调到180度，烤5分钟，5分钟后，拿出来摇一摇，继续180度烤5分钟即可。
4、装盘，晾凉后会非常酥脆。
5、烤制时间和温度，以花生米的多少做适当调整2、注意温度不能过高，时间太长，要不然会变苦。
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1、准备好花生米，我用的是干的花生米。2、炸篮200度预热5分钟，放入花生米。3、温度调到180度，烤5分钟，5分钟后，拿出来摇一摇，继续180度烤5分钟即可。4、装盘，晾凉后会非常酥脆。5、烤制时间和温度，以花生米的多
2023-05-06 18:54
1、用料：鸡胸肉1块、黑胡椒1勺、盐1克、酱油1勺、料酒1勺、锡纸一张。2、鸡胸肉表面交叉划几刀，加入酱油和盐，料酒，腌制一会儿。3、下垫上锡纸。然后，撒点黑胡椒粉，撒入蒜末。4、进入空气炸锅200度，15分钟。时间到了
1、可以用空气炸锅做的美食有：芝士虾丸、金枪鱼丸、炸鸡块、炸鸡翅、炸鸡腿、风味小鱼干、香煎豆腐、油条、麻花、烤带鱼、烤茄子、炸薯条、炸红薯、炸鸡米花、炸鸡排、香酥鱿鱼圈、炸排骨、烤鸡等。2、空气炸锅，是一种可以用空气来进
准备材料：鳗鱼胶20克、排骨50克、枸杞子5克、红枣3颗、生姜一小片。1、首先鳗鱼胶浸泡2小时，洗干净；2、然后将排骨焯水捞出沥干水分；3、接着将红枣去核；4、把鳗鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水；5、选择电炖
2023-05-06 18:04
1、用料 ：芥蓝1把、大蒜5-8瓣、盐1-2克、食用油30克。2、芥蓝洗净，把菜叶子和茎部分开切。茎部可斜刀切，或者劈开，方便入味。3、大蒜一半切薄片，一半捣碎成蒜泥。4、油热后，中火爆香蒜片。5、蒜片略微泛黄就加入芥蓝
2023-05-06 18:02
1、食材：牛奶200毫升，鸡蛋2个，蓝莓10克，白糖10克。2、首先，在碗内倒入牛奶。3、然后，打入鸡蛋。4、加入白糖。5、搅拌均匀。6、过筛。7、蛋挞皮中放上蓝莓。8、倒入蛋液。9、烤箱210度烤20分钟。10、蓝莓蛋
空气炸锅烧烤 空气炸锅烧烤五花肉
2023-05-06
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