在南方地区很多人会嚼槟榔，槟榔深受很多男性的喜欢，女性很少嚼，因此有人说女性不能嚼槟榔，那女生可以吃槟榔吗？女生吃槟榔会影响月经吗？

女生可以吃槟榔吗

可以，但要适量。

槟榔是棕榈科槟榔属植物，其中含有大量的脂肪、蔗糖、维生素以及多种微量元素，适量吃具有一定降气行滞、行水化湿的作用，对于女性来说是可以适量吃的。

但由于槟榔中的一些成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能，因此对于女性来说，最好是少吃槟榔比较好。

女生吃槟榔会影响月经吗

女性月经期可适量吃槟榔。

槟榔中含有大量的多糖、脂肪、维生素以及多种框位置微量元素以及维生素，女性月经期间适量吃，可以提高女性在月经期间的免疫功能。

其次由于槟榔具有行水化湿的作用，女性经期适量吃，可以缓解女性在月经期间出现的水钠潴留导致的水肿等现象。

最后就是槟榔具有一定降气的作用，可以缓解女性在月经期间由于胃肠功能紊乱而导致的腹胀以及厌食等症状，因此女性月经期间适量吃槟榔是没有影响的。

女生槟榔吃多了会怎么样

1、对牙齿不好；槟榔中的一些成分，会对人体口腔具有刺激作用，女性长期吃槟榔，会导致结石发生。

2、影响消化系统；槟榔中的维生素、纤维素含量比较高，对于女性来说过量吃槟榔会损害人体的味觉神经，并且刺激胃部和扰乱消化系统，甚至使人出现营养不良的症状。

3、引发口腔疾病；女性长期吃槟榔，对其口腔黏膜也是不好的，会使口腔发干、降低味觉能力、损伤口腔黏膜，严重时还会引发口腔癌。

槟榔的功效作用

杀虫止痛

传统医学认为，槟榔有杀虫之痛的功效，对于钩虫、蛔虫、绕虫等寄生虫感染，适量一些槟榔可以促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，使其不适症状得到缓解，具有一定杀虫止痛的作用。

降气化滞

槟榔入胃经，有帮助消化、降气消食的效果，由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤，有良好的消食化滞功效。

降低血压

槟榔与毛果芸香碱作用类似，适量吃可以选择性直接作用于M胆碱受体，激动M-胆碱受体可以促进唾沫代谢，提高胃肠功能、缓减心跳，造成毛细血管扩张，血压相对有所下降。