更新时间：2023-09-26 18:59:12作者：佚名
1、食材：油菜200克、鲜香菇200克、肉300克、胡萝卜150克、西班牙橄榄油1勺、葱末、蒜末、八角、盐、胡椒粉适量。
2、热锅，倒入1勺橄榄油，加八角爆香。
3、加入肉片、葱末，旺火翻炒。
4、肉片炒到发白，加入胡萝卜片炒软。
5、加入香菇、翻炒1分钟。
6、加入油菜，翻炒到菜成熟，加入蒜末、盐、胡椒粉调味。
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1、食材：油菜200克、鲜香菇200克、肉300克、胡萝卜150克、西班牙橄榄油1勺、葱末、蒜末、八角、盐、胡椒粉适量。2、热锅，倒入1勺橄榄油，加八角爆香。3、加入肉片、葱末，旺火翻炒。4、肉片炒到发白，加入胡萝卜片炒
2023-09-26 18:59
1、食材：小鱼400g、食盐4g、生粉20g。 2、将小鱼处理干净，洗净备用。 3、加入适量食盐，搅拌均匀，腌半小时。 4、加入适量生粉。 5、用手将小鱼抓匀，这样可以避免炸鱼时粘在一起。 6、加入适量色拉油。
2023-09-26 18:56
1、食材：青蒜适量、五花肉适量、花椒适量、盐适量、豆瓣酱适量、鸡精适量。 2、选择新鲜的五花肉清洗干净，放在锅中加入适量的凉水大火烧开。 3、烧开后，再小火煮15分钟，筷子能轻松地扎进去，即可捞出晾干水分，切成薄片。
1、主料：冻豆腐250克，白菜300克。 2、调料：花生油50克，盐6克，味精2克，姜2克，大葱5克，香油10克。 3、将冻豆腐放入凉水中化开，挤去水分，切成3厘米长，2厘米宽，1厘米厚的块备用。 4、白菜心洗净，
1、准备食材：穿心莲100克，食盐1茶匙，鸡精1茶匙，花椒1小把，干辣椒2个，香油1茶匙，白芝麻少许，植物油1汤匙，白糖1茶匙。2、锅烧热后，倒入适量植物油，待油温升高后放入花椒、干红椒，炒至花椒、干红椒颜色变深，关火，
2023-09-26 18:54
1、主料：胡萝卜三个、羊肉200。 2、辅料：花生油四勺、酱油三勺、蚝油两勺、香油两勺、鸡精一小勺、花椒一小把、葱一根、姜一小块、白糖一小勺。 3、剁好的羊肉馅。 4、凉水浸泡花椒粒。 5、用浸泡好的花椒水把羊肉
2023-09-26
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