更新时间：2023-07-07 13:29:39作者：佚名
1、主料：海带丝100g、干豆腐2张。
2、辅料：洋葱适量、香葱1颗、蒜适量。
3、调料：蚝油1勺、盐1勺、辣椒油1勺、芝麻油1勺。
4、海带丝提前泡发，洗净用开水煮一下过凉水，备用。
5、干豆腐切丝，洋葱切丝。
6、放入一勺盐、一勺蚝油，一勺辣椒油、芝麻油，蒜末香菜拌匀。
7、拌匀装盘即可。
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1、主料：海带丝100g、干豆腐2张。 2、辅料：洋葱适量、香葱1颗、蒜适量。 3、调料：蚝油1勺、盐1勺、辣椒油1勺、芝麻油1勺。 4、海带丝提前泡发，洗净用开水煮一下过凉水，备用。 5、干豆腐切丝，洋葱切丝。
2023-07-07 13:29
1、主料：丝瓜一根、肉末二三两。 2、辅料：盐少许、味精少许、淀粉适量、麻油（香油）适量。 3、末加入盐、味精、淀粉、麻油拌匀。 4、丝瓜洗净，薄薄地去一层皮，切成约5厘米的一段一段。 5、挖出丝瓜里面的肉，但不
1、原料：松子1公斤、白糖20克、黄沙500克。 2、先将白糖化成半杯（80克酒杯）糖水，待用。 3、把沙子放入锅内炒干、炒烫，然后将糖水倒入炒匀，等糖烟刚一冒出，即将松子放入，不停翻炒（火不要太急）。 4、翻炒五
1、主料：蕨菜500g。 2、辅料：紫天椒6粒、蒜6粒、生抽30ml、糖2g、陈醋15ml、盐2g、鸡精2g、麻油3ml、辣椒油5ml、香油5ml。 3、蕨菜、蒜、紫天椒备好。 4、蕨菜洗净切断备好。 5、紫天椒
2023-07-07 13:28
1、羊肉200克、芹菜100克、葱2根、姜1块、食用油、盐、料酒、酱油、嫩肉粉、白糖、淀粉、鸡精各适量。2、制作方法：将羊肉洗净，切片，用盐、料酒、嫩肉粉腌10分钟；芹菜择净切段，葱洗净切段，姜去皮切丝；锅中放油烧热，下
2023-07-07 13:26
1、代茶饮。用料：石菖蒲5克，龙齿8克。将石菖蒲和龙齿装入炒布袋中，放入保温杯内，开水冲泡，代茶饮。可安神镇静。2、治失音。用料：石菖蒲5克，胖大海5枚，薄荷适量。将以上3味中药装入纱布袋中，放入保温杯内，开水冲泡，代茶
2023-07-07 13:25
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2023-07-07
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