更新时间：2023-09-27 09:31:10作者：佚名
1、食材用料：猪心380克、红枣8-10颗、龙眼肉30克、姜汁少许、料酒少许、盐少许。
2、准备好食材，红枣去核。
3、猪心洗净后切成厚片，因为煮熟会缩小。切片的猪心去血水，再用料酒和姜汁抓匀。
4、热水煮开后，把猪心、红枣、龙眼肉一起放入锅中大火煮15分钟后转小火慢慢煮50分钟，加盐调味即可。
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1、香蕉香蕉被称为“智慧之果”，含有被称为“智慧之盐”的磷。香蕉营养丰富，它含有丰富的钾、色氨酸、磷和维生素B6，常吃香蕉有健脑效果。2、花生花生被称为“长生果”，它富含脑磷脂、卵磷脂，这两种营养物质是神经系统所必需的。
2023-09-27 09:31
1、食材用料：猪心380克、红枣8-10颗、龙眼肉30克、姜汁少许、料酒少许、盐少许。2、准备好食材，红枣去核。3、猪心洗净后切成厚片，因为煮熟会缩小。切片的猪心去血水，再用料酒和姜汁抓匀。4、热水煮开后，把猪心、红枣、
1、基本材料：母鸡(柴鸡或绿鸟鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。2、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。3、将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精
2023-09-27 09:30
1、食材：韭菜苔一斤，鲜木耳三片，香干7-8块2、做法：（1）炒锅倒油，爆香葱姜蒜；（2）倒入香干丝翻炒1分钟；（3）再加入韭菜苔和鲜木耳丝翻炒；（4）加入调味汁，糖，盐翻炒均匀，加一些鸡精翻炒出锅出锅。
2023-09-27 09:29
1、食材：洋姜适量。辣椒油适量，白糖适量，芝麻油适量，食盐少许。 2、洋姜洗干净，把四周修剪整齐，去掉坏的地方，放进自家的泡菜坛子里，3天后可以食用。取出后切成小块，拌上辣椒油，糖，芝麻油即可，坛子或者玻璃瓶洗干净控干
1、甜橙用榨汁机榨出汁，西瓜、香梨切成小丁，吉利丁片用水泡软，然后隔水炖化。2、甜橙汁里放进适量白糖倒入锅中加热，用勺画圈搅动液体，一边一边倒入炖化的吉利丁水，沸腾后关火，晾凉。3、把甜橙汁倒入玻璃杯，放进冰箱冷藏结冻。
2023-09-27 09:27
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