女性在没有计划要孩子的时候，意外怀孕了，或者还是本身胚胎质量不佳，需要人流，之后都会使用一些有营养的食物，而荠菜又是一种营养价值很高的食物，那么人流之后可以吃荠菜吗？

人流后可以吃荠菜吗

人流之后不建议直接吃荠菜。

荠菜中含有一种类催产素，具有刺激子宫，导致子宫收缩的作用，而人流之后本身子宫有一定的损伤，此时再食用荠菜会导致子宫剧烈收缩，出血点继续出血的情况，对身体健康不利。

人流之后吃荠菜有什么影响

人流之后吃荠菜会刺激子宫，导致出血点继续出血的情况，加重子宫内淤血，容易出现恶露不尽的情况，而恶露不尽会影响子宫内的健康情况，容易出现子宫疾病的情况。

人流之后吃了荠菜怎么办

1、人流之后食用了荠菜，需要立即停止，以免出现加重人流之后出血的情况。

2、同时喝一些热水，可以促进荠菜中的类催产素的成分的代谢，缓解不适。

3、若身体严重不适的话，就需要去看医生，请医生给予一定的帮助，需要积极治疗。

人流多久之后可以吃荠菜

人流之后最好等恶露完全流尽之后在食用荠菜，一般是两个星期之后。

恶露未尽的时候食用荠菜，出血点尚未愈合，吃荠菜会刺激子宫继续出血，导致身体不适的情况出现，所以女性人流之后食用荠菜需要控制在14天之后，并且确保恶露已经流尽。

人流之后不建议吃什么食物

1、人流之后子宫受到一定的损伤，不建议食用过于坚硬的食物，会加重肠胃负担，同时影响身体情况。

2、流产后不能吃寒性食物，特别本身脾胃寒凉的女性，因为过于寒凉的食物影响脾胃的功能，容易出现消化不良。

3、不吃过于油腻的食物，如：动物的皮、猪肥肉、动物油脂等，因为人流之后女性肠胃蠕动较弱，容易出现消化不良的情况。

4、因流产后食物均以温补为上，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物，会不利于恢复健康。

5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，继发其他的妇科病。

6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加恶露含量。