更新时间：2023-04-19 13:43:07作者：佚名
1、准备用料：风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量。
2、风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分。
3、锅下油放几片生姜。
4、下鱼块煎。
5、煎至两面微黄放适量花椒。
6、再放点干红椒。
7、出锅前放点香菜。
8、炒匀关火。
9、盛入盘中即可。
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1、准备用料：风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量。2、风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分。3、锅下油放几片生姜。4、下鱼块煎。5、煎至两面微黄放适量花椒。6、再放点干红椒。7、出锅前
2023-04-19 13:43
1、主料：紫薯2个（80克）奶酪20克、水20克、糯米粉90克、白芝麻适量、糖25克；2、紫薯洗净去皮切片，微波炉蒸熟。3、加水用料理机打成泥，紫薯泥有145g。4、加入糖和糯米粉，揉成团。5、准备一些白芝麻和奶酪。6、
2023-04-19 13:39
1、食材：淡奶油200g、鸡蛋2个、白糖50g、牛奶50g、可可粉5g、抹茶粉5g2、将鸡蛋中的蛋清与蛋黄进行分离。3、用打蛋器将蛋黄打碎、打匀。4、将蛋黄和白糖搅拌均匀。5、将牛奶倒入锅中。6、倒入牛奶后，煮沸。7、冷
1、食材：秋葵适量、山药适量、盐适量2、将长山药去皮，放入锅中蒸十五分钟取出，捣成泥备用。3、起锅烧水，水开后将整根秋葵放入锅中，放入少量的盐煮熟。4、取出放入凉水中，切成小圈，平铺在碗底，放入山药泥，扣出盘中即可。
2023-04-19 13:38
1、材料：鸡腿菇1个、西红柿1个、盐适量。2、将鸡腿菇洗净，切丝，然后放入沸水中汆烫一下(为了去除菇类的嘌呤)，捞起备用。3、西红柿洗净，切片!锅热后加入少许油，油热后加入西红柿翻炒片刻后。4、关小火继续炒，炒至西红柿成
2023-04-19 13:36
1、准备材料：白萝卜2个、红萝卜2个、白糖、白醋、清水的比例2：1：1、辣椒适量（可加可不加）；2、白、红萝卜去皮，切成小粒正方形，加入少许盐拌匀静置20分钟，为了使萝卜出水，到时候口感更爽脆，同时也为了出去生萝卜的辛辣
2023-04-19 13:35
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2023-04-19
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