更新时间：2023-10-10 19:13:54作者：佚名
1、自制柠檬片：将柠檬洗净后将柠檬上的水擦干，将柠檬片放在容器内。倒入白糖，然后密封一周左右即可食用。
2、柠檬片泡茶：用柠檬片泡水喝时水要用凉开水不要直接开水泡茶，放一片或者两片柠檬片。做菜时放入少量柠檬皮，要控制好放入时间的量。
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1、自制柠檬片：将柠檬洗净后将柠檬上的水擦干，将柠檬片放在容器内。倒入白糖，然后密封一周左右即可食用。2、柠檬片泡茶：用柠檬片泡水喝时水要用凉开水不要直接开水泡茶，放一片或者两片柠檬片。做菜时放入少量柠檬皮，要控制好放入
2023-10-10 19:13
1、凉拌人参果人参果可以凉拌着吃，凉拌时可以把新鲜的人参果洗净去皮切成片状，放少量食用盐腌制几个小时，倒掉腌出的水分，再加入适量的蒜泥和味精以及米醋，调匀以后放香油提味即可食用。2、人参果炒肉片人参果还可以炒着吃，它与猪
2023-10-10 19:12
1、熬粥：搭配上红枣。山药为薯类的一种，作为主食吃不仅营养丰富同时还可帮助调养脾胃，降低血脂和血压，减轻体重。而如果用来炒菜的话，吃了山药再吃饭，就会造成淀粉类食物过多，导致体重增加。2、做菜：做成五彩的。原料有山药、胡
2023-10-10 19:11
1、首先将海参洗干净，然后将海参放入无油的干净锅中，用小火慢慢煮，然后将海参浸泡在干净的冷水中12小时。2、然后将海参腹部洗干净，然后在用小火煮沸，放配料，往锅里倒些油，还有糖和酱油，最后倒黄酒，加入倒黄酒，放入海参，盖
1、银耳羹：用银耳5克，浸泡发开后，放入碗内，加入少量水，隔水蒸一小时，再加入适量冰糖，继续蒸至稠羹状，一次吃完。每晚睡前服用，对治疗高血压、血管硬化、眼底出血等症有益。早晨空腹吃，可治肺结核、大便秘结、月经不调等。2、
2023-10-10 19:10
1、贫血患者，多吃苹果有益。 2、便秘病人，可以吃烤熟了的苹果。 3、患急性结肠炎者，可吃一些擦成丝的生苹果，有较好疗效。 4、脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。 5、心血管疾病患者，需要吃一些甜苹果。
2023-10-10 19:09
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2023-10-10
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