1、菠萝

（1）原材料：红火龙果140克，菠萝140克，纯蜂蜜1一茶匙。

（2）做法：红肉火龙果去皮切成一小块，菠萝去皮切成一小块预留。将切完的火龙果喝菠萝块放进多功能料理机中拌和熬汁。倒进水杯里添加适量的纯蜂蜜调料。

（3）作用：含有维C，提高人体抵抗能力。

2、香蕉苹果

（1）原材料：火龙果一个，香蕉苹果一根。

（2）做法：将冻香蕉切条，火龙果对切划井字形预留。在美食杯里行放冻过的香蕉苹果，再放火龙果。将美食杯与杯体扭紧。按起动键起动就可以倒进杯里食用。

（3）作用：促进消化，养颜美容。