更新时间：2023-09-13 22:20:54作者：未知
1、用料：主料：猪蹄(腊)1000克，萝卜干150克；辅料：姜1块，细香葱5克，水适量。
2、准备好原材料，腊猪脚洗净斩块提前泡软，萝卜干提前泡两个小时。
3、腊猪脚放入锅里煮，开后再煮几分钟。
4、姜稍微拍碎。
5、萝卜干切成合适长短的段。
6、萝卜干和姜放入砂锅，放入适量水，烧开。
7、将煮了的腊猪脚加入砂锅里，小火炖两个小时，撒上葱花即可出锅。
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1、用料：主料：猪蹄(腊)1000克，萝卜干150克；辅料：姜1块，细香葱5克，水适量。 2、准备好原材料，腊猪脚洗净斩块提前泡软，萝卜干提前泡两个小时。 3、腊猪脚放入锅里煮，开后再煮几分钟。 4、姜稍微拍碎。
2023-09-13 22:20
1、主料：墨鱼1片、小油菜4棵。2、辅料：盐2克、姜3片、葱少许、蒜1瓣、植物油1勺。3、一片墨鱼横竖切上花刀。4、再斜着切成菱形片。5、小油菜洗净待用。6、锅里放适量的水，放入姜片、蒜瓣。7、水开后，放入墨鱼片焯水。8
1、材料：熟黄豆50克、水1000毫升。2、取一杯熟黄豆（炒制），50克左右。3、将熟黄豆（炒制）放入豆浆机中。4、在豆浆机中加入适量的水，1000毫升左右。5、将豆浆机加盖、通电，自动打磨豆浆至豆浆机停下来，豆浆就打磨
1、花胶当归汤花胶当归汤，主要材料包括花胶、当归和红枣；首先把鱼胶和当归提前洗干净，然后放入锅中，再加上一些红枣一起，用清水熬煮即可。花胶当归汤可以每天早晚各服用一次，也可以长期服用，花胶当归汤具有补气血的功效，适合贫血
2023-09-13 21:48
1、食材：鸡肉、大虾、海鲜菇、剁椒、青红椒、干红椒、紫洋葱、大葱叶、豆腐、韭薹、鱼虾丸、油麦菜。2、鸡肉，切成粗条，加生抽，花椒面，茴香粉，料酒腌上；大虾去虾线虾泥，加盐，料酒卤上海鲜菇，用手掰成小段；油麦菜切段，韭薹1
1、猪脑要先漂洗干净，把血污去除。2、再把猪脑的红筋小心挑除干净，洗净后隔去水分待用，再将天麻浸润后，切成薄片。3、将处理好的猪脑、天麻及姜片、葱段、味精、食盐放入炖盅内，盅内注入大半的冷开水，盖好盅盖，再用纱纸封口，放
2023-09-13 21:46
2023-09-13
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