更新时间：2023-05-17 09:08:21作者：未知
1、食材：生秋葵2个，开水一壶。
2、做法：生秋葵洗净，用刀切成薄片，放在杯底中，加入适量的开水冲泡。10分钟以后即可饮用。 食用方法：代茶饮，每天早晚各一杯。 功效：美容养颜，保健肝脏，降压降糖，清热去火。
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1、食材：生秋葵2个，开水一壶。2、做法：生秋葵洗净，用刀切成薄片，放在杯底中，加入适量的开水冲泡。10分钟以后即可饮用。 食用方法：代茶饮，每天早晚各一杯。 功效：美容养颜，保健肝脏，降压降糖，清热去火。
2023-05-17 09:08
1、材料：鸡蛋一个、辣酱少量、面粉少量、葱花少量、黑胡椒少量火腿一根、芝麻少量、色拉油少量。 2、面里放入少许水，打成面糊。葱切成小块。火腿切成段。锅里放入少许油，热过后，放入面糊，打入鸡蛋，涂抹均匀，放少量芝麻。放入
2023-05-17 09:07
1、原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。2、准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，否则鸡蛋容易焦糊。3、煎到八九成熟的时候，加入盐调味，之
1、一般会通过加热来达到为牛奶杀菌的效果。2、但牛奶加热的温度不宜过高，一般为70—80摄氏度左右，超过100摄氏度会让牛奶里面的糖分烧焦而产生致癌物质。3、而电饭锅的加热温度，至少也有100摄氏度！所以，最好不要用电饭
2023-05-17 09:05
原料：新鲜鲈鱼一头，大概500到750克左右；辅料：盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、小葱、花生油；1、买鲈鱼的时候记得叫卖鱼的把鲈鱼杀好，然后拿回来冲洗干净即可，顺便把小葱切段，葱白和葱绿分开，生姜也切成丝备用；2、为了能更入
1、把鳕鱼块加入适量的盐和黑胡椒腌渍10分钟，再拍上一层干淀粉。 2、准备好蛋清，再均匀地粘上薄薄一层蛋清。 3、均匀地裹上一层面包糠。 4、锅中放油，烧至五成热，放入鳕鱼块煎。 5、煎至一面微黄后，再翻面煎另一
2023-05-17 09:03
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