更新时间：2023-04-21 19:04:23作者：佚名
1、材料：沙参50克，冬虫草10克，乌龟1只，油、盐各适量。
2、做法：先将乌龟去肠脏，洗净，龟肉切成块，与沙参、冬虫草莛收炖盅内，炖2小时，入油盐调味。
3、用途：阴虚肺燥，肾阴失济，干咳少痰、痰中带血，头晕耳鸣，遗精，月经不调，腰膝酸软，肺结核。
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1、原料：鲜黄花菜60克（干品20克）、食盐适量。2、做法：（1）锅烧开水。（2）新鲜黄花菜在开水里浸泡3—5分钟，直到少许花蕾开花为止。（3）捞出新鲜黄花菜，沥干水分。（4）少许油，焯过的新鲜黄花菜略炒，加盐，加水成汤
2023-04-21 19:04
1、材料：沙参50克，冬虫草10克，乌龟1只，油、盐各适量。2、做法：先将乌龟去肠脏，洗净，龟肉切成块，与沙参、冬虫草莛收炖盅内，炖2小时，入油盐调味。3、用途：阴虚肺燥，肾阴失济，干咳少痰、痰中带血，头晕耳鸣，遗精，月
1、原料：连棒嫩玉米500克，干贝40克。菱形嫩丝瓜12片，熟精火腿末5克，水发小香菇12片。猪油500克（实耗50克），绍酒10克，精盐3克，味精1克，葱段1根，姜片3克，水淀粉5克，鲜汤50克。 2、干贝去老肉洗净
1、首先把多宝鱼杀死之后要先把鱼身洗干净，最好用盐水来洗，可以更好地清洗出鱼身表面的鳞片与鱼腥味。2、用刀从多宝鱼腹部割开一条口子，最好从鳃下一直到尾部，然后再用手把鱼的大部分内脏取出来。3、再用盐水把多宝鱼的腹部清理一
2023-04-21 19:02
1、原料：绿豆50克，葫芦壳50克，冬瓜皮50克，西瓜皮50克。 2、制作：先煮绿豆，再入以上后三味，一同煮成稀粥。 3、用法：随时饮服。 4、疗效：清热利水。治疗腹胀、小便不利或有肢肿等。
1、食材：土豆2个、鸡蛋2个、牛奶5g、黑胡椒2g、食盐2g、沙拉酱10g、芝士碎20g、火腿肠1根、番茄酱10g。2、火腿肠切出小丁。3、土豆清洗干净，去皮，切片。4、放入蒸锅中，蒸熟。5、取出，加入黑胡椒、食盐和沙拉
2023-04-21
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