更新时间：2023-11-18 01:28:28作者：未知
1、牛油果半个，虾仁适量，鱿鱼圈适量，黄瓜一段，胡萝卜一段，西兰花两朵，玉米粒适量，红椒适量，圆葱适量，熟鸡蛋一枚，紫甘蓝适量，沙拉酱适量，柠檬汁适量。
2、把西兰花、玉米粒、虾仁、鱿鱼圈上锅焯熟，放凉备用。
3、把其余的食材全都切好，形状根据自己喜好来切就行。
4、最后把所有的食材装盘，挤一点柠檬汁，淋一点沙拉酱就好了。
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1、牛油果半个，虾仁适量，鱿鱼圈适量，黄瓜一段，胡萝卜一段，西兰花两朵，玉米粒适量，红椒适量，圆葱适量，熟鸡蛋一枚，紫甘蓝适量，沙拉酱适量，柠檬汁适量。2、把西兰花、玉米粒、虾仁、鱿鱼圈上锅焯熟，放凉备用。3、把其余的食
2023-11-18 01:28
1、做法1：茴香馅饼。准备食材如下：面粉300克，茴香1把，猪肉300克，食盐1茶匙，味精1茶匙，香油1汤匙，植物油适量，五香粉2汤匙。具体做法如下：开水烫面,盖上湿布饧上30分钟，肉切块,剁成肉馅，茴香洗净切末,放入肉
2023-11-18 01:27
1、虾去头和壳，去虾线，洗净，用刀背剁成虾泥。2、把剁好的虾泥里，加入胡椒粉、淀粉、盐、葱姜汁、鸡蛋、料酒搅拌均匀。3、平底锅置火上，放油，放入腌好的虾泥，摊成虾饼，煎至两面变色即可。4、把荷叶饼放入微波炉高火盯30秒，
2023-11-18 01:26
1、中筋面粉350克，高筋面粉150克，鸡蛋1个，食用小苏打4克，泡打粉4克，盐15克，油15克，水适量。将上述材料放一起加水揉成面团，面团不要太软。用手蘸水慢慢揉面，揉的同时可以拉可以摔让面有筋，水要慢慢加不能一次加，
2023-11-18 01:25
1、食材：大米适量，鸡胸肉一块，胡萝卜2至4根，木耳适量，香菇6朵，大葱花适量，姜丝适量，耗油适量，芝麻油适量，糖适量，盐适量，辣椒籽小汤勺勺，八角（粉）2枚量，鸡精适量，食用油适量，酱油(红酱油)一勺。 2、预先用电
2023-11-18 01:24
1、马肉肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值。并具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果,是欧洲,南美以及亚洲多国的烹饪传统中重要的一部分。 2、食用马肉最多的八
2023-11-18 01:21
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