更新时间：2023-10-12 18:26:39作者：未知
1、莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，能够达到防癌抗癌的功效。
2、不仅如此，莲子芯味道极苦，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，有清热泻火、安神补脑的功能，还有显著的扩张外周血管，降低血压以及强心的作用。
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1、莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，能够达到防癌抗癌的功效。2、不仅如此，莲子芯味道极苦，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，有清热泻火、安神补脑的功能，还有显著的扩张外周血管，降低血压以及强心的作用。
2023-10-12 18:26
1、韭菜洗净切末。鸡蛋打散备用。 2、首先锅内倒油，油热倒入鸡蛋液，放入食盐，炒散盛出备用。 3、然后将韭菜末倒入容器中，倒入适量油搅拌均匀。 4、接着把鸡蛋放入容器，再加入糖、生抽继续搅拌均匀。最后盛入盘中即可。
2023-10-12 17:59
1、食材：鸡翅4个，奥尔良炸鸡粉20g，竹签4根。2、将鸡翅清洗干净，用竹签在鸡翅表面扎一些小孔，方便入味。3、将奥尔良炸鸡粉倒入鸡翅中，按比例500g鸡翅放20g炸鸡粉即可。4、向鸡翅中加入适量的盐。5、向鸡翅中添加一
2023-10-12 17:58
1、准备玉米粒20克，豌豆粒15克，胡萝卜丁10克，黄瓜丁9克，糖4克，沙拉酱6克，马苏里拉芝士5克，西兰花3克。2、将玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁，黄瓜丁混合铺在烤盘里。3、放糖，沙拉酱，黄油。4、拌匀。5、撒上马苏里拉芝
2023-10-12 17:57
1、剪虾头，以45度的角度，从虾脑部向下剪除。2、用剪刀挑出虾脑。黑的脑、红的血都出来了。3、紧邻虾脑前部的是虾黄，这是个好东西，如果有黄，挑的时候要小心尽量保留虾黄。4、轻轻地拽出虾脑，会有一部分虾肠被拽出。5、剪虾尾
1、锅里先烧水，水烧开，把鸡尖烫一下；2、生姜大蒜剥皮洗干净切碎；3、辣椒也需要洗干净后切好；4、鸡尖烫好了之后起锅，锅里烧干后放油；5、油烧热后把鸡尖放下去爆一下；6、就把生姜大蒜辣椒盐放下去炒，炒到生姜大蒜辣椒和鸡尖
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2023-10-12
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