更新时间：2023-04-20 10:11:02作者：佚名
1、菜花1棵、五花肉100克、红椒1个。
2、做法：将菜花去根，用手掰小朵，五花肉切片。锅里烧水沸腾，加少许盐，放入菜花焯烫。
3、锅烧热，放植物油，五层热放入五花肉片。小火煸炒出油继续煸炒至肉色微黄。
4、放入姜片和蒜片，加入一勺郫县豆瓣酱，翻炒。加入沥干水的菜花，翻炒均匀，加适量盐调。
5、加入红椒迅速大火翻炒。撒香葱段关火，滴几滴香油。
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2023-04-20 10:11
1、先把花菜顺着梗切开,一个一个掰碎,然后放入盆中,用清水加面粉,把花菜洗净捞出。2、锅中加入清水,食盐,然后放入花菜,煮至锅中水沸腾后捞出,沥干水份。3、接着在锅里加入食用油,放入重庆麻辣火锅底料、豆瓣酱、干红辣椒、大
2023-04-20 10:10
1、食材：花生芽50克、猪瘦肉50克、胡萝卜50克、葱花适量、油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、生抽适量、蚝油适量。2、新鲜的花生芽顶上的花生衣剥去，再把根部给切掉，再用清水洗干净备用。胡萝卜洗干净后切丝，胡萝卜不需要
2023-04-20 10:08
1、不能吃了。2、一般土豆丝浸泡水中是为了去除过多的淀粉，土豆丝泡水里隔夜，第二天一般不建议吃了，首先泡太久影响口感，营养流失，并且要是放在常温下浸泡这么长时间，还可能滋生了大量的细菌，已经变质了。
2023-04-20 09:50
1、将新鲜黄瓜洗净，用刀拍成小块，准备好大蒜，用蒜臼子捣碎备用；准备好二个干红辣椒，三十几个花椒，备用。2、将拍成小块的黄瓜放入一小汤匙食盐，搅拌均匀腌制二十分钟。3、在锅内放入少量食用油，将油烧热，加花椒、干辣椒爆香后
1、红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。2、红烧鱼做法：食材：鱼一只，姜末，蒜末，葱花，香菜，老抽，醋，料酒，糖，盐。3、将鱼去内脏
2023-04-20 09:47
2023-04-20
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