更新时间：2023-09-19 08:17:06作者：未知
1、剥好拿盐捏过,在淡盐水里泡三四分钟,清水漂净。吸干水分后放盐,再放一点点蛋清,菱粉,拌匀后放冷藏三到四个小时。然后再放冷冻，吃的时候提前拿出来化冻就可以了。
2、可以煮熟后用保鲜袋子装起来，放到冰箱冷藏室就可以，一般可以保存三天。
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2023-09-19 08:17
1、主料：河虾400克 韭菜150克3人份2、辅料：油40克、盐3克、糖2克、味精2克。3、韭菜摘洗干净切段。4、小河虾洗净。5、锅中放油，放入姜片爆香。6、倒入小河虾。7、翻炒到河虾变红。8、放入料酒，搅拌均匀。9、盛
2023-09-19 08:15
1、材料：菠菜200g、银耳半个、食用油少许、生抽少许、味精少许、蒜末少许。2、做法：菠菜去根，洗干净，放在沸水中焯1分钟，捞出沥水。银耳放在温水中泡发后撕成小朵，放在沸水中焯2分钟，捞出沥水。（烧开水，先焯银耳，再焯菠
2023-09-19 07:56
1、原料：花生米100克，鸡蛋一个。辅料：白糖5勺，适量花生油。2、做法：（1）找一个大碗，把蛋清和蛋黄分离，蛋清放碗中备用。白糖加入蛋清中。（2）用筷子顺着一个方向搅拌，一直搅拌到变为浆为止，糖浆就制作好了。锅中把油烧
2023-09-19 07:55
1、材料：白萝卜1个，酱油12大匙，糖6大匙，盐1小匙，味精2小匙，水8大匙。2、将萝卜洗净，切成片，控干水分。3、所有调料放锅里煮开，将萝卜放入焯下水，迅速的捞出。4、调料和萝卜先分别放凉，再一起放入消毒过的容器里冷藏
2023-09-19 07:54
1、材料：山药400克、海带200克、蛋液100克。2、做法：将准备好的山药去皮，切成段剁碎备用；接着锅内放入适量的水倒入山药煮开，撇去浮沫；最后水开之后倒入蛋液，放入海带搅拌均匀，加盐等调料，煮开即可。
2023-09-19
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