更新时间：2023-10-02 06:58:06作者：未知
1、酱板鸭剁块，盘底垫几块姜片，淋一勺料酒。
2、入锅大火蒸半小时左右。
3、青椒洋葱洗净切块，准备少许，姜，蒜片，和干辣椒花椒粒。
4、锅坐火烧热，加少许油，小火煸香姜蒜，辣椒碎和花椒。
5、倒入青椒，洋葱块炒至断生。
6、把蒸好的板鸭块倒进锅里，加少许白糖略炒后起锅即可。
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1、酱板鸭剁块，盘底垫几块姜片，淋一勺料酒。2、入锅大火蒸半小时左右。3、青椒洋葱洗净切块，准备少许，姜，蒜片，和干辣椒花椒粒。4、锅坐火烧热，加少许油，小火煸香姜蒜，辣椒碎和花椒。5、倒入青椒，洋葱块炒至断生。6、把蒸
2023-10-02 06:58
1、鸭肠适量、米饭适量、黄瓜半根、胡萝卜1小根、食盐适量、酱油适量、葱适量、调和油适量。2、鸭肠切小，黄瓜、胡萝卜切丁，葱切末。3、热油下入葱花爆香。4、下入胡萝卜煎炒，煎一分钟左右。5、再下入黄瓜一起煎炒，大概炒两分钟
2023-10-02 06:56
1、把米粉干在水中煮半熟，捞起，滤干。在小碗里放酱油等调料，浇在粉干上，拌匀，晾干，备用。2、蔬菜切丝，炒好备用。3、在不粘锅里放油，先把粉干放入锅内不断地翻动，炒成金黄快好时，把炒好的菜倒入拌起来，出锅。
1、酸奶150-200g，花生碎适量，芝麻适量，葡萄干适量，蜜豆适量，香蕉一个，蜜桃一个，果酱一勺。2、准备一个平底的盘子，放入冰箱冷冻室提前冷冻15分钟3、选用较厚的平底锅，大火将锅烧热转中火，倒入生花生翻炒，听到花生
2023-10-02 06:55
1、鸡蛋3个，西红柿200克，番茄酱一汤勺、植物油4汤匙，白酒2滴、蒜末一汤勺、盐适量、白糖1/2汤匙。2、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切块待用。3、将鸡蛋打入碗中，加盐，加少许清水（大概一汤勺）白酒两滴，用
1、面粉，酵母粉，白糖，鸡蛋，白糖，食用盐，椰蓉，蜂蜜。2、首先在盆里倒入300克的面粉，倒入三克的酵母粉，十克的白糖，促进酵母发酵，先用筷子搅一搅，打入四个鸡蛋，用筷子充分的搅拌均匀，搅拌至没有干面粉，下手揉成光滑面团
2023-10-02 06:53
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