更新时间：2023-08-14 09:02:04作者：佚名
1、用料：红薯1个，趁手的削皮工具， 锡纸或油纸。
2、红薯洗净去皮，用削皮刀削成薄片。
3、烤盘垫锡纸或者油纸，把红薯片平铺上去。
4、如果不怕胖，可以刷点椰子油，增加风味，其他植物油也可以。
5、红薯片烤箱140-150度，有热风模式更好。烤20分钟后翻面，继续烤15-20分钟即可。
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1、用料：红薯1个，趁手的削皮工具， 锡纸或油纸。 2、红薯洗净去皮，用削皮刀削成薄片。3、烤盘垫锡纸或者油纸，把红薯片平铺上去。4、如果不怕胖，可以刷点椰子油，增加风味，其他植物油也可以。5、红薯片烤箱140-150度
2023-08-14 09:02
1、食材：猪舌头半个、洋葱半个、大蒜籽少量、蚝油少量、料酒一勺、八角桂皮香叶各适量、香葱少量。2、把猪舌头洗一下放在碗里，再准备好配料，八角、桂皮、香叶也洗一下。生姜切成片都放在小碟子备用。3、把猪舌头放在高压锅里面，把
2023-08-14 09:01
1、首先我们要将买来的牛板筋处理一下，用水洗干净后，放入高压锅里。在锅里放一大块的生姜，再放一些香叶和一颗大料。开火冒气后50分钟左右就可以关火了。2、你可以按照自己的喜好掌握火候，想吃有韧性的就短一点时间。想吃软一点就
1、准备鲜牛奶、奶油、细砂糖、酸奶菌粉。2、首先要准备好干净的碗，然后用开水烫一下以便消毒。然后把鲜牛奶、奶油、细砂糖都倒入碗中，然后锅中放入水加热到80度左右关火，把盛有鲜牛奶、奶油、细砂糖碗坐在热水中，使其中的原料溶
2023-08-14 09:00
1、原料：虾仁200克，面粉100克，胡椒粉10克，鸡蛋100克，面包糠150克。2、将200克虾仁倒入水中浸泡。3、搅拌，洗出杂质。4、在面粉中加入10克胡椒粉并搅拌均匀。5、在碗中打入鸡蛋2个并用搅拌器搅拌均匀。6、
1、风干鱼切小段。2、鱼块放入清水浸泡半小时。3、芹菜切段。4、葱切段。5、大蒜切碎。6、姜切片。7、大葱切片。8、辣椒对半切开。9、热锅下油，放入泡好的鱼块，小火慢煎。10、煎至两面金黄，装盘备用。11、锅内加入葱姜蒜
2023-08-14 08:59
2023-08-14
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