更新时间：2023-10-26 20:06:11作者：未知
1、用料：小白菜，蒜，盐，味精。
2、锅烧热后，倒油，晃动锅子使油均匀布满锅内壁。
3、蒜粒切一下，炒出香味。
4、小白菜切段，大火快炒。
5、撒盐，放一点点味精调味。
6、小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件，有助于增强孕妇免疫能力。
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2023-10-26 20:06
1、煮饺子的水烧开后，放入15~20毫升食用油，随后再加入提前切好的葱段，煮30秒钟左右；待水再次沸腾时，放入速冻饺子，用勺子背面，沿着锅底，慢慢朝顺时针方向推动，防止饺子粘在锅底；开锅以后，加入清水，继续煮，如此反复3
2023-10-26 19:38
饺子在开水中要煮5-8分钟时间才熟，具体方法如下：1、锅里加入冷水，盖上盖子直至烧开。2、水烧开之后，往锅里放入冻饺子，用勺子搅一搅，防止饺子粘锅。3、第一次水开之后，加入半碗冷水，放入一点盐。4、煮到八分钟，直到最后饺
2023-10-26 19:35
1、如果是还未泡发的干海带，放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可，海带能咬动或适合口感就是熟了。 2、如果是经水泡制的水发后的海带，煮5分钟即可食用。 3、碱煮法：因为海带中含有特殊的成分，受热后会膨胀，所以
2023-10-26 19:34
1、用高压锅煮粥一般需要20-25分钟左右，但根据粥量和浓稠度的不同，具体的煮粥时间也会有所差别。2、高压锅是一种常见的厨房用具，在使用过程中，高压锅会对水施加压力，使水达到较高温度但不沸腾，食物便能被快速煮熟，它的原理
2023-10-26 19:33
1、材料：大米花、白糖、食用油各适量。2、准备一个炒锅，先大火加热，然后倒入油，转小火。（注意：火候很重要，一开始大火加热作用是炒锅，等锅热了倒入油，然后转小火目的是使油不迅速升温）。3、油热之后放入大米花，用铲子搅拌均
2023-10-26 19:04
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2023-10-26
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