更新时间：2023-08-19 09:32:57作者：佚名
1、准备材料：黑芝麻20g、白芝麻20g。
2、黑芝麻白芝麻量好放到盘子里面。
3、放入微波炉，注意要选择可以放入微波炉的耐高温容器。
4、选择高火p100，加热1分钟。
5、中途可以搅拌一下，让芝麻受热均匀。
6、时间到了就好了，可以打成糊，也可以直接食用。
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1、准备材料：黑芝麻20g、白芝麻20g。2、黑芝麻白芝麻量好放到盘子里面。3、放入微波炉，注意要选择可以放入微波炉的耐高温容器。4、选择高火p100，加热1分钟。5、中途可以搅拌一下，让芝麻受热均匀。6、时间到了就好了
2023-08-19 09:32
1、食材清单：鸡脯肉1块、鸡蛋1个、生粉适量、面包糠适量、姜蒜切丝适量、盐、料酒、蚝油、五香粉适量、番茄酱、辣椒粉、孜然粉适量。2、鸡脯肉清洗干净，从中间平切开。3、用刀背拍匀，也可两面都拍拍。4、用姜、蒜、料酒、盐、蚝
1、原料：菜油500克、牛油300克、郫县豆瓣300克、干辣椒350克、生姜20克、大蒜40克、大葱60克、冰糖30克、醪糟汁100克、八角20克、三奈10克、桂皮10克、小茴10克、草果5克、紫草5克、香叶2克、香草2
2023-08-19 09:31
1、原料：条状粘糕200克，洋葱丝25克，青红黄彩椒条各20克，黄瓜条20克，胡萝卜条20克，调料：植物油1汤匙（15ml），辣年糕酱3汤匙（45ml），盐1茶匙（5克），糖1/2茶匙,（约3克）水200ml，芝麻1/4
2023-08-19 09:27
1、主料：羊尾骨（连尾）1条，羊排肉500克，黄精6克，枸杞3克。 2、配料：南姜2片，西红柿2个，冰糖1颗，料酒50毫升，豉油、麻油各数滴，盐适量。 3、羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。 4、将骨块、肉块与南
2023-08-19 09:01
1、主料：猪肉(肥瘦)400克、韭菜200克、饺子皮300g。2、辅料：盐1/2茶匙、胡椒粉1/3茶匙、花生油1茶匙、白砂糖1/4茶匙。3、肥瘦猪肉，剁成肉末。韭菜切成0.5cm的小段。4、饺子皮市场买现成的，记得是蒸饺
2023-08-19 09:00
2023-08-19
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