更新时间：2023-07-26 08:09:05作者：未知
1、食材：鸡1/2只(约1斤) ，香菇12朵(表面切十字花备用) ，笋12片 ，水6杯 ，米酒1大匙 ，盐1又1/2小匙 ，味精少许。
2、鸡剁块，放入开水中稍微氽烫去血水後捞起，放进炖锅内，再放进所有调味料及水6杯，盖上锅盖炖40分钟，40分钟後再放入香菇和笋片，继续炖20分钟即可起锅上桌。
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1、材料：鸡蛋两个，胡萝卜一根，米饭一碗，火腿半根，豌豆适量，玉米一根，耗油适量 ，盐适量。2、首先将胡萝卜火腿切丁，打散鸡蛋。3、然后热锅，倒少许油，将鸡蛋倒入，快速炒碎，盛出备用。4、接着放油、火腿、胡萝卜、玉米、豌
1、首先将虾仁用加了盐的清水冲洗，直到虾仁变的干净，姜切成丝，葱切段。2、虾仁用厨房纸按干水分后，放入姜丝与葱段，再加入适量的干淀粉和盐调制成浆，把虾仁浆好。3、锅里烧水，烧开后，把青豆放锅里焯水过生后捞出。4、将虾仁在
1、主料：精肋排，话梅，葱，姜，八角，料酒，冰糖，老抽，盐。2、肋排清水浸泡10分钟后活水冲洗。3、冷水下锅，水开后煮2分钟捞出排骨，冲洗干净沥净水份备用。4、锅中放入少量的油放入冰糖。5、锅热后糖转成褐色。6、此时要及
2023-07-26 08:06
1、莲藕100克，豆角100克，海带250克，豆芽150克，花生米50克，盐5克，生抽4克，香醋5毫升，花椒油3克。2、把莲藕、豆角、海带和豆芽分别清洗干净。3、莲藕切片，豆角切段，海带切丝。4、锅里加入盐，加入水。5、
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1、用料：火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。2、牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷却之后，加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。3、火龙果对半切开，把果肉挖出来，芒果去皮切丁。用勺子舀到火龙果皮中即可。4、火龙果
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