更新时间：2023-04-29 11:19:00作者：未知
1、材料：菠菜、豆腐、植物油、盐、味精。
2、菠菜摘去根，洗净，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干;嫩豆腐切成小块。
3、锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，起锅装盘即可。
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1、材料：菠菜、豆腐、植物油、盐、味精。2、菠菜摘去根，洗净，放入沸水中烫煮一下，捞起沥干;嫩豆腐切成小块。3、锅内加入油适量，烧热后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，起锅装盘即可。
2023-04-29 11:19
1、准备食材，白菜，切好备用；2、准备食材，胡萝卜，切好备用，为了好看，可以切菱形块；3、准备食材，葱，切葱花；4、少油，放葱花爆锅，放胡萝卜翻炒；5、放泡好的黄豆翻炒；6、放白菜翻炒，放盐，酱油，炒熟；7、出锅可以食用
2023-04-29 11:16
1、事先要准备一个新鲜的莲藕，一般只需要一根莲藕就行了，做出来的藕泥足够给宝宝吃了。先用清水洗一遍莲藕，再用小刀把莲藕皮去掉，然后把莲藕切成小块状的。切成块状之后，最好再用清水清洗一遍。2、洗干净了之后，再将切好的块状藕
1、沾了料的小黄鱼可以做干炸小黄鱼 外酥里嫩、香酥可口、越吃越香、营养丰富。2、所需食材：小黄鱼、葱、姜、料酒、鸡蛋、面粉、淀粉、胡椒粉、五香粉、盐3、小黄鱼清洗干净，刮去鱼鳞，将两根筷子从鱼嘴插入鳃两侧直至腹内，旋转筷
1、准备好食材，土豆、土豆淀粉、花生油、番茄酱。大家要记住的是要选择老土豆，因为嫩土豆的水分多，不管怎么做，也不会很脆。但是用老土豆水分少，淀粉多就能炸得很脆很香。2、削掉皮，切成细条。把它们泡在水中清洗两次，等土豆表面
2023-04-29 11:15
1、材料：荔枝1斤、酒一瓶约350ml、冰糖一大块。 2、泡酒的瓶子先洗干净，并消毒，晾干。荔枝剥壳，放进瓶子，倒入清酒，加入冰糖，轻轻摇一下，密封1-2天就可以喝了。泡过酒的荔枝也是可以吃的。吸收酒味，果肉更醉人。吃
2023-04-29
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