更新时间:2023-08-26 01:10:15作者:佚名
1、韭黄和韭菜摘洗干净,控水后切成段。
2、海虹蒸至开口取出海虹肉。
3、锅里油热加入韭黄翻炒。
4、加入韭菜翻炒。
5、加入海虹肉翻炒几下。
6、加点味极鲜酱油翻炒均匀。
7、最后加点盐调匀出锅即可了。
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1、韭黄和韭菜摘洗干净,控水后切成段。2、海虹蒸至开口取出海虹肉。3、锅里油热加入韭黄翻炒。4、加入韭菜翻炒。5、加入海虹肉翻炒几下。6、加点味极鲜酱油翻炒均匀。7、最后加点盐调匀出锅即可了。
2023-08-26 01:10
1、南极磷虾解冻后取100g备用。2、内酯豆腐取出切小块。3、准备好葱花和姜末。4、2g玉米淀粉中倒入适量清水搅拌均匀备用。5、锅中油热后,中小火将姜末爆香。6、下入磷虾转中火煸炒2分钟。7、加入生抽和白胡椒粉炒制片刻。
2023-08-26 01:09
1、食材:鲈鱼适量,黄豆芽适量,豆腐皮适量,葱适量,嫩芹菜适量,红椒适量,香菜适量,熟花生米适量,花椒适量,干红辣椒适量,蒜蓉辣酱适量,老干妈豆豉适量,生粉适量,盐适量,葱姜蒜适量,香油适量。 2、黄豆芽洗净、豆腐皮切
1、食材:西米100克,白糖2勺,椰汁200毫升。 2、一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里,水要多放点,西米烧的时候很吸水,并一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底水沸腾状态下煮大约5分钟左右,可以将火关掉,盖盖焖,焖到
2023-08-26 01:08
1、把苦菜洗干净,放开水里焯一下,捞起晒干即可。2、将苦菜洗净沥水,醮酱吃。(去火的好东西)。3、做苦菜包子吃:苦菜二斤洗净用开水轻轻的汤一下,用清水浸泡一天,攒干水份剁末加韭菜适量放入肉块,加盐、味精做成野菜包子馅。4
2023-08-26 01:07
1、沙棘果作用:保肝、护肝保健、活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻。2、沙棘果中富含丰富的维生素,此外,果实中也有黄酮类化合物、三萜、有机酸类、多糖、色素、色胺、挥发油、蛋白质等营养物质。沙棘籽中有十分丰富
2023-08-26 01:06
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