更新时间：2023-11-24 16:15:18作者：佚名
1、五香豆腐丝准备好，将里面的香料抖掉，然后切细丝，长度约为5、6公分长。
2、洋葱顺着纹路切细丝，香菜切段。
3、洋葱入盆中，加适量的生抽抖匀，腌一分钟。
4、再倒入少许的橄榄油，橄榄油有软化血管的作用，比芝麻油更好。
5、将豆腐丝、香菜段入盆中，拌匀即可食用。
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1、五香豆腐丝准备好，将里面的香料抖掉，然后切细丝，长度约为5、6公分长。2、洋葱顺着纹路切细丝，香菜切段。3、洋葱入盆中，加适量的生抽抖匀，腌一分钟。4、再倒入少许的橄榄油，橄榄油有软化血管的作用，比芝麻油更好。5、将
2023-11-24 16:15
1、首先将花生酱加凉开水调稀。2、将整张凉皮卷起，切成条状。3、凉皮放入碗中，加入盐、蚝油、生抽、鸡精。4、拌匀后倒入调好的花生酱。5、加入半勺蒜蓉酱调匀。6、最上层撒上黄瓜丝。7、最后淋上辣椒油即可享用。
2023-11-24 16:14
1、竹荪、干香菇温水泡发备用。2、生姜切片，小葱洗净打成葱节；香菜洗净切小。3、方太灶具调至8段火（大火），倒入开水，放入姜片及葱节，加入料酒，下排骨焯水。4、焯好的排骨沥干，置于大碗中。5、放入泡发的竹荪、香菇以及枸杞
2023-11-24 16:13
1、食材:花生芽1把、红椒半个、橄榄油适量、黄豆酱适量、盐适量、醋适量、黑胡椒粒适量2、将花生芽从培养的框子里拿出来，剪掉最下面的根部。3、锅内放入橄榄油，加入红椒丝爆炒，再放入花生芽4、继续翻炒，加入黄豆酱，盐调味道。
2023-11-24 16:12
1、炖服。将别直参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4--5小时即可服用。2、嚼食。以2--3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。3、磨粉。将别直参磨成细粉，每天吞服，用
2023-11-24 15:40
1、鲫鱼一条，一小把泡辣椒，泡青菜少量，大葱2根，姜半块，蒜2头，藿香适量，豆瓣酱和生抽适量。2、首先洗净处理好的鲫鱼抹上盐，鱼腹内塞入葱段，姜丝，淋入料酒腌制10分钟，接着锅中下菜籽油烧热。3、放入鲫鱼煎至双面金黄，锅
2023-11-24 15:10
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2023-11-24
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