更新时间：2023-10-12 16:28:46作者：佚名
1、新鲜马齿苋洗净，小米椒切小段，蒜切末。
2、准备一只碗，放入蒜末、小米椒，加入盐、酱油、辣椒油、白糖调成料汁。
3、烧一锅水，放入马齿苋烧开焯熟，捞出过凉水沥干水分。
4、把焯好的马齿苋放入盘内，倒入料汁拌匀即可。
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1、新鲜马齿苋洗净，小米椒切小段，蒜切末。2、准备一只碗，放入蒜末、小米椒，加入盐、酱油、辣椒油、白糖调成料汁。3、烧一锅水，放入马齿苋烧开焯熟，捞出过凉水沥干水分。4、把焯好的马齿苋放入盘内，倒入料汁拌匀即可。
2023-10-12 16:28
1、苦丁茶首先它具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效，对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痤疮或各种口腔病有明显的防治作用。2、具体的操作办法是将其煮水外敷可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺
2023-10-12 16:26
1、食材：红豆50克、小黄米100克、糯米50克、红糖适量。 2、把红豆洗净用凉水泡2小时以上，这样煮的更软糯香浓。 3、把糯米和小黄米也可以洗净，用凉水泡30分钟左右。 4、把泡好的红豆，糯米、小火米都倒入电饭锅
2023-10-12 16:25
1、大枣具有补脾和营、益中生血、养心安神和缓和药性的功效和作用。对于身体患有脾胃气虚、益气养血以及止血，对于身体出现的神经衰弱，也有养心安神的作用。所以经常用于身体出现的消化不良、营阴不足、过敏性紫癜或者脏腑功能虚弱，以
1、将排骨剁成块状，长短随意。2、玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。3、砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）4、往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，
1、馒头切成厚片，馍片厚一些更好吃。2、凉白开水里放少许盐，充分融化。在炸馍片之前要先蘸一下盐水，再放入油锅里，这样做不仅味道咸香，还不易吸油。3、炸馍片时，油温不能太高，中火慢炸即可。取一根筷子插入油锅里，等周围冒起小
2023-10-12 16:24
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