更新时间：2023-05-25 13:44:27作者：佚名
1、猪脆骨是猪排骨。
2、猪脆骨又名猪排骨，含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。猪软骨含胶原蛋白较多，可为人体提供充足的钙质，女性吃了非常好。钙可以影响人体的骨质密度，较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质，从而减少骨折的几率，推迟骨质疏松的发生。
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2023-05-25 13:44
1、苹果1个、鸡蛋1个、白吐司2片、牛奶半杯、红糖1大勺、牛油1小块、天然香草精适量、肉桂粉半勺。2、苹果削皮切块，和红糖、牛油一起放入锅中，先中火热到牛油和红糖融化。然后加入一点香草精和肉桂粉，搅拌均匀变小火煮大约6-
2023-05-25 13:30
1、食材：南瓜半个、面粉两碗、酵母粉一勺、山楂饴适量、白糖两勺、花生油少许。2、把南瓜去皮，用勺子挖去籽备用。3、南瓜切成小块上蒸锅蒸熟，酵母粉有少许温水融化开。4、蒸熟的南瓜凉凉后，用勺子捣烂。5、把南瓜泥、酵母水、两
2023-05-25 13:29
1、食材：鸡蛋1/2个，土豆1/2个，牛奶1小匙，食油适量，黄油、盐、香菜末若干。2、将土豆煮熟之后捣碎，并用牛奶、黄油拌匀。3、把调好的鸡蛋糊煎成鸡蛋饼，把捣碎的土豆泥放在上面。4、将土豆泥贴在鸡蛋饼上卷好。5、在上面
1、高筋粉210克、低筋粉60克、糖30克、酵母3克、鸡蛋1个、牛奶140克、奶粉20克、盐4克、黄油20克、表面蛋液10克、海盐少许。2、除了黄油以外的所有材料放进面包机里，按和面功能15分钟后把黄油放进去再搅15分钟
2023-05-25 13:28
1、原料：绿豆芽、鸡蛋、韭菜、葱花、盐、鸡精、老抽、小米辣。2、豆芽洗净，粉条煮熟，鸡蛋放少许盐搅匀。3、韭菜切段，葱切好备用。4、炒锅上火，先把鸡蛋煎好，盛出备用。5、炒锅上火放油，放葱花炒出香味。6、放入豆芽，大火翻
2023-05-25
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