更新时间：2023-04-24 15:47:55作者：佚名
1、菠菜的头能吃。
2、菠菜根中部分营养高于叶片，含有更丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，可以促进肠道的蠕动预防、缓解便秘。同时红色菠菜根中富含胡萝卜素，在人体内会转化成维生素A，经常食用可缓解眼疲劳。
3、菠菜根的做法也很简单，根部泥稍多，多洗几次，焯热水去草酸，凉拌或放到粥或汤中食用。
菠菜的头能吃吗 菠菜的菜头能吃吗
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1、菠菜的头能吃。2、菠菜根中部分营养高于叶片，含有更丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，可以促进肠道的蠕动预防、缓解便秘。同时红色菠菜根中富含胡萝卜素，在人体内会转化成维生素A，经常食用可缓解眼疲劳。3、菠菜根的做法也很
2023-04-24 15:47
1、烤箱烤烤肠的时间设定在180-200度左右最好，烘烤的时间大约为10-15分钟，根据具体情况选择适合的时间。不可以求快而把温度设到很高，这样容易使烤肠外表烤焦但内部还没熟透，温度设置过低又会延长烤制时间，可能烤30分
1、大概4分钟。工具/原料：平底锅、饺子20个、食用油适量、水适量。2、一般情况下剪10分钟，煎至饺子表面微黄、酥脆就好了。先热一下锅，二、三十秒就可以。3、放入大概2汤匙油，多少一点无所谓。左右晃动平底锅，让油平摊在锅
2023-04-24 15:45
1、螃蟹能和白酒一起食用。螃蟹有着很高的营养成分，尤其是丰富的蛋白质，但是属于寒性食物；白酒多为五谷酿制，可以舒筋活血，通脉解毒，有着驱寒散寒的作用。2、螃蟹的寒性比较大，在食用时建议配着姜汁，这样可以降低螃蟹的寒性，减
2023-04-24 15:44
1、主料：100g青蒜、50g土豆、50g胡萝卜. 2、配料：适量植物油、适量盐、适量鸡精、适量花椒水、适量酱油、适量熟猪肉、适量葱。 3、青蒜洗好，土豆、胡萝卜去皮。 4、胡萝卜切成丝。 5、熟猪肉切块。 6
1、食材：油菜苔500克、面粉500克、鸡蛋2个、黑木耳1把、虾皮1小把、酵母粉2.5克。2、青菜洗净，锅中烧开水，水中倒几滴植物油和2克盐，将青菜放入，焯至变色后，放凉水中过凉，取出挤干水份，剁细。3、鸡蛋打散，入油锅
2023-04-24 15:43
2023-04-24
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