更新时间：2023-08-09 07:55:10作者：未知
1、鸡一只斩成小块清洗干净，鸡块凉水下锅焯水去掉血腥味。
2、焯水后捞出，用温水冲洗干净沥出水分。
3、准备好调料八角，花椒，干辣椒，葱姜切片备用。
4、炒锅放油烧热，放入调料炒香。
5、鸡块放入锅翻炒。
6、倒入适量的生抽作色，适量的酱油，蚝油、白糖调味。
7、将鸡肉块炒至均匀，倒入温水和适量的盐大火炖煮即可。
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2023-08-09 07:55
1、材料：木瓜200g、银耳50g、莲子(干)30g。 2、辅料：冰糖10克、水1.5升。 3、莲子和银耳先用冷水浸泡20分钟，清洗干净，银耳去除根部，撕成小片备用 。 4、将清洗好的银耳和莲子放入炖盅内，加水炖10
2023-08-09 07:54
1、主料：紫菜8克，榨菜10克。 2、辅料：大蒜3瓣，姜适量，麻油适量，味精适量。 3、把榨菜切成丝，在凉水浸泡10几分钟（因榨菜是咸的，后续就不用放盐）。 4、一大碗水烧开放下榨菜与紫菜，逐步放下香料与麻油即可上
2023-08-09 07:53
1、材料：毛豆、娃娃菜、榨菜。 2、调料：盐、鸡精。 3、将毛豆剥壳淘洗干净，待用。 4、将榨菜拆开包装，倒入碗中，待用。 5、将娃娃菜洗净，放在案板上切开，待用。 6、烧锅倒油烧热，下入毛豆翻炒一下。 7、
1、主料：内酯豆腐1盒、羊肉卷200克，配料：大葱片10克、姜片5克，香葱末10克，香菜末10克，花生油适量，调料：红九九火锅底料20克，酱油5克，盐和鸡粉适量。2、首先先把内酯豆腐盒底部用刀片掉，翻扣过来用刀把内酯豆腐
2023-08-09 07:52
1、原料：牛肋条肉800克，青笋400克。配料:葱5克，姜6克，味精5克，番茄酱。 2、牛肉洗净，切成3厘米见方的块。葱切段、姜切片。将青笋去皮洗净，用小圆勺模具挖成圆球形，用开水烫一下。 3、将牛肉放来沸水中煮透捞
2023-08-09 07:51
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