更新时间：2023-08-10 05:44:07作者：佚名
1、主料：龙眼肉50克，猪腰500克。辅料：姜5克、盐适量。
2、先将猪腰剖开,别去脂肪筋膜。
3、把龙眼肉用清水洗净。
4、生姜去皮,切1片足够。
5、将猪腰、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。
6、 用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。
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1、主料：龙眼肉50克，猪腰500克。辅料：姜5克、盐适量。2、先将猪腰剖开,别去脂肪筋膜。3、把龙眼肉用清水洗净。4、生姜去皮,切1片足够。5、将猪腰、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。6、 用慢火煲3小时,加入少许
2023-08-10 05:44
1、菠菜适量、虾米适量、食盐适量、醋适量、味精适量、香油少许。2、做法：菠菜洗净，放入热水中焯熟，捞起放入凉水中过一下然后沥干备用。海米洗净后用开水泡。泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜中，加醋、香油、味精、盐调拌均匀
2023-08-10 05:42
1、鲑鱼2片，低筋面粉少许，鲜香菇1朵，甜豆2片，照烧酱90公克。甜豆放入沸水中汆烫至翠绿色捞起，泡入冷水中冷却后摆盘备用。将鲑鱼肉洗净后沥干水分，两面皆沾上薄薄一层低筋面粉备用。2、热一平底锅，倒入适量沙拉油烧热，放入
1、池鱼两条，豆豉1汤匙，料酒1/2汤匙，盐和鸡粉适量，油1汤匙，水1/2饭碗，姜丝少许。2、将池鱼杀好清洗干净后里外擦上盐，挂在通风处风干1－2天备用；3、起油锅将池鱼放入煎至两面发黄后铲出；4、用锅中多余的油爆香豆豉
1、材料：蟹钳一斤、香葱、大蒜、姜、干辣椒、花椒、盐、味精、料酒、糖、酱油。2、蟹钳洗好后控干水。不喜欢嗑的人可以先用刀背把蟹钳拍一下。3、蒜切片，葱切花，干辣椒切段，姜切小条。花椒先用水泡五分钟把水倒掉。4、炒锅中倒入
2023-08-10 05:41
1、材料：中筋面粉250克、温水150克、盐4克、猪肉馅250克、小葱一把、姜一个、生抽两勺、鸡精一勺、香油两勺、黑胡椒粉一勺、长茄子四个。2、取面粉放入盆内。加入盐、加入温水。用筷子搅拌成团。3、揉搓成面团，饧发30分
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2023-08-10
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