1、蛋清3个、蛋黄2个、细砂糖50克、低筋粉40克、玉米淀粉10克、小苏打（可选）2克、柠檬汁（可选）几滴、装饰糖粉（可选）少许。

2、预热烤箱，同时将蛋黄加少许细砂糖，用打蛋器搅匀至颜色变浅，体积变大，备用。

3、蛋清中加几滴柠檬汁（可选），用打蛋器打至鱼眼泡。加入1/3细砂糖，继续打发。打至提起弯钩状态，加入剩余的细砂糖，打发至硬性发泡，提起小直角状态。

4、取1/3打发的蛋清与蛋黄，以十字从底部翻拌的方式拌匀。

5、同样操作，直至将蛋黄与打发的蛋清完全拌匀。

6、装入剪口裱花袋，尽量均匀地挤在学厨模具凹槽内，提起的尖角用手指轻轻抹平，再在表面筛少许糖粉（可选）。

7、入预热好的烤箱中层，上下火165度，开热风循环，烤12-15分钟左右。具体时间和温度要根据不同烤箱实际炉温，酌情增减。

8、完成后在烤箱内静置十分钟，取出后倒扣脱模，在晾网上晾凉。脱模非常干净，没有粘连。倒扣时需小心，不要将表面的糖壳弄碎了。