更新时间：2023-04-29 00:16:26作者：未知
1、准备材料：味精3克、油25克、姜10克、盐8克、大蒜2瓣、干辣椒10克、四季豆100克、肉末50克。
2、将四季豆切小段，洗净晾干，干辣椒切小筒，姜拍碎，大蒜切片。
3、炒锅放油，再放干辣椒和老姜，冒烟后倒入四季豆翻炒，炒至半生后，小火慢慢煸15分钟至熟透。
4、调大火，加入碎肉末，加盐和味精，翻炒1分钟后起锅入盘。
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1、准备材料：味精3克、油25克、姜10克、盐8克、大蒜2瓣、干辣椒10克、四季豆100克、肉末50克。2、将四季豆切小段，洗净晾干，干辣椒切小筒，姜拍碎，大蒜切片。3、炒锅放油，再放干辣椒和老姜，冒烟后倒入四季豆翻炒，
2023-04-29 00:16
1、食材：土鸡1只，生姜1块，黄油适量，料酒适量，盐焗鸡粉适量，洋葱半个，蒜头两粒，葱两根。2、用姜、葱、料酒、盐焗鸡粉腌制1个小时。在高压锅里小火融化黄油，翻炒洋葱。在洋葱上加入蒜头、姜片和葱段，最后放上腌制好的鸡腿。
1、原料：鲫鱼一条、龙尾骨、红栆、枸杞子、酸梅各适量。2、挑选中等大小的鲫鱼2条洗净待用，如果大点的话1条也可以，鱼身不需要抹盐。3、骨头和红枣枸杞洗净待用！4、把备好的材料全部放入加水的锅里大火烧开，转小火慢炖1小时至
谷旗葛根绿豆红薏仁粉 台湾进口葛根粉绿豆粉薏米粉 128元。绿豆粉淀粉中含有相当数量的低聚糖(戊聚糖、半乳聚糖等 )。
2023-04-29 00:14
1、食材：鲍鱼8只，盐适量，白砂糖3克，水淀粉20毫克，香油3毫升，啤酒100毫升，生抽10毫升，蚝油12毫升，蒜末30克，姜末30克，葱末20克。2、将鲍鱼清洗干净后，改刀漂亮。3、放入油，葱姜蒜末进行翻炒煸香。4、加
2023-04-29 00:13
1、主料:山药100克、羊蹄250克；辅料:花生仁(生)30克；调料:盐2克。2、将山药洗净,去皮切块。3、羊蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出。4、将山药、羊蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至羊蹄烂熟即成。
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