更新时间：2023-08-05 05:39:57作者：佚名
1、用料：油麦菜两株（棵）、芝麻酱一汤匙、花生酱一汤匙、清水少许、红色腐乳一小块、食盐少许、白糖少许。
2、油麦菜洗净，切段。
3、调制酱料，芝麻酱一汤匙。
4、花生酱一汤匙，一小块腐乳。
5、加入盐，糖，清水，顺着一个方向不停的搅拌。
6、将调制好的酱料淋在菜叶上即可。
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1、用料：油麦菜两株（棵）、芝麻酱一汤匙、花生酱一汤匙、清水少许、红色腐乳一小块、食盐少许、白糖少许。 2、油麦菜洗净，切段。3、调制酱料，芝麻酱一汤匙。4、花生酱一汤匙，一小块腐乳。5、加入盐，糖，清水，顺着一个方向不
2023-08-05 05:39
1、可以饮用一些牛奶，牛奶的主要成分为蛋白质，可以在胃黏膜部形成保护层，减轻辣椒的损伤。2、可以食用一些甜食，如白砂糖、糖果等，这样可以中和辣椒对胃黏膜的烧灼感。3、可以食用一些酸性食物，如柠檬、百香果等，也可以缓解辣椒
1、红小豆用高压锅压熟出锅，趁热拌入适量白糖，用炒勺压成豆泥。2、糯米粉加适量清水和成较干的面团。3、揪一小块面在手心团成圆形，双手掌交互拍压成边缘薄中间厚的小饼。4、包入豆泥。5、双手交互慢慢的将糯米皮往上收口。6、收
2023-08-05 05:38
1、先把大米泡30分钟，这样焖的时候更快，我用奶锅焖的，卤好的牛肉在冰箱里冻成一袋袋的吃起来方便，拿出来解冻。2、牛肉下锅加入适量的水，大米洗干净铺在上面（水要没mo过大米），也可以放些蔬菜，例如胡萝卜，油菜，营养更均衡
1、主料:鸡蛋2个;面粉2小碗;辅料:盐适量;水适量;韭菜末少许。2、鸡蛋2个打散。3、加入2小碗面粉和适量水、盐调成稠面糊，筷子挑起面糊很缓慢的滴落即可。4、电饼铛刷一点点油，预热到温热。面糊里迅速加入韭菜末拌匀。5、
2023-08-05 05:36
1、一杯玉米面放到容器里边，直接加开水混合成为糊状。2、在加剩下的一半玉米面和面粉酵母粉。3、混合成面团揉和面团密封发酵。4、现在温度比较低发酵时间将近二小时，发酵好的面团有点酸味，而且面团开裂了。5、把发酵好的面团直接
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