更新时间：2023-05-12 00:12:36作者：佚名
1、主料:
鲜百合适量、甜豆适量。
2、辅料:
蒜末少许、调料油少许、盐少许。
3、做法步骤：
（1）准备好食材：
（2）甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。
（3）捞出来备用。
（4）热锅放油，下蒜末炒香。
（5）下鲜百合翻炒一下下。
（6）放入甜豆翻炒一两分钟。
（7）调盐翻匀即可。
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2023-05-12 00:12
1、主料：金吒粉250g、红萝卜1根、鸡肉肠2根、冬菇4个、玉米1个。2、辅料;油适量、盐适量、白砂糖适量、黄豆酱适量、鸡精粉适量。3、分别将鸡肉肠，冬菇，红萝卜，玉米切成粒。4、炒熟，味道可依据个人口味。5、将红萝卜榨
1、木瓜、半只、酸奶400ml。2、方法/步骤：准备好材料，木瓜对半剖开，去皮去瓤去籽洗净，将木瓜切成小丁。3、将木瓜丁放入料理杯里，倒入适量酸奶。4、将料理杯安装在料理机上，料理机通电，按住“启动”按钮30秒。5、观察
中医认为，苦苣性寒.味苦.无毒.有消炎解毒的作用.适用于阑尾炎、肠炎、子宫颈炎、乳腺炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性黄疸性肝炎、细菌性痢疾等症.可防治癌症、利胆保肝、
2023-05-12 00:10
1、主料：牛肉600克3人份。2、辅料:芝麻油5毫升、盐3克、酱油10毫升、料酒10毫升、大料4克、淀粉4克、葱姜10克。3、将牛肉整块放入冷水内泡透，洗净血水，放入锅中焯水后捞出洗干净。4、牛肉放入电压力锅内胆，加葱姜
2023-05-12 00:09
1、材料：骨鱼1条，姜丝、香葱适量、生抽2勺。2、把骨鱼内脏清理干净，然后用刀在鱼身上均匀地划痕。3、装到碟子里，铺上姜片。4、锅里装适量的水煮沸，然后把鱼放到锅里。5、大火蒸8分钟左右。6、打开盖子，把鱼拿出来，然后把
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2023-05-12
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