更新时间：2023-09-01 07:54:26作者：佚名
1、食材：猪大骨头、豆瓣菜、食盐、鸡精。
2、将所有食材清洗干净，豆瓣菜沥干备用。
3、锅中注入清水将骨头倒入，水开后焯水3分钟，捞起用清水清洗干净。
4、将骨头放入电压锅，加上清水，合盖压上20-30分钟左右。
5、将电压锅的汤倒入炒锅内，调大火，加入食盐。
6、水开后，放入备好的豆瓣菜，2分钟后，加入味精调味，出锅即可。
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1、食材：猪大骨头、豆瓣菜、食盐、鸡精。 2、将所有食材清洗干净，豆瓣菜沥干备用。 3、锅中注入清水将骨头倒入，水开后焯水3分钟，捞起用清水清洗干净。 4、将骨头放入电压锅，加上清水，合盖压上20-30分钟左右。
2023-09-01 07:54
1、原料：西兰花3小朵、牛柳一块。 2、配料：少量盐。 3、西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。 4、牛柳一块，切成2厘米左右的
1、材料：新鲜海带丝200克，粉丝50克，食用油少量，盐1/2茶匙，芝麻油1/2茶匙，生抽1勺，醋1小勺，辣椒面1茶匙，白糖1/3茶匙，蒜头3瓣，葱2根。2、做法：（1）新鲜海带丝用水清洗干净，泡10分钟，粉丝用清水泡软
2023-09-01 07:53
1、准备好材料，适当的椰子。用一些尖锐的刀从它的壳中间戳一个洞，把椰汁倒出来。再用榔头在中间敲一圈，很容易裂开。2、用刀子把里面白色的肉拿出来，这个步骤有点麻烦，要注意，不要伤到手。3、放入榨汁机，打碎。放在干净的烤盘上
2023-09-01 06:47
1、秋葵跟牛肉可以一起炒来吃。2、秋葵和牛肉是可以一起炒来吃的，两者并没有任何性质上的冲突，且牛肉中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养成分，和秋葵这种富含粘液蛋白、维生素、纤维素等微量元素的食物一同食用，
2023-09-01 06:45
剩的云吞皮可以做白砂糖椰香酥条：1、准备食材：云吞皮，蛋清粉一个，白糖适当，椰丝适当。2、将云吞皮铺好。3、用刀割成1cm宽的条形。4、在条形的表层先刷上蛋清粉。5、撒一层白糖，随后再撒一点椰丝，最终捏头和尾一部分，拧着
2023-09-01 06:43
2023-09-01
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