更新时间:2023-08-08 23:31:01作者:佚名
1、材料:冬瓜500g,鲜车前草100g,油、盐各适量。
2、做法:将冬瓜洗净,连同皮、瓜子切成厚块;车前草洗净。把冬瓜、车前草放入锅中,加清水适量煎汤,加油、盐调味即可。食冬瓜,喝汤,可常用。
3、此汤有行气利水之功。适用于水湿型肥胖者。
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1、材料:冬瓜500g,鲜车前草100g,油、盐各适量。2、做法:将冬瓜洗净,连同皮、瓜子切成厚块;车前草洗净。把冬瓜、车前草放入锅中,加清水适量煎汤,加油、盐调味即可。食冬瓜,喝汤,可常用。3、此汤有行气利水之功。适用
2023-08-08 23:31
1、主料:腊肠200克、豆腐200克。辅料:蛋液1勺,生抽1勺 ,醋1勺,糖1勺,葱姜适量、盐2克。2、煮熟的腊肠切成片。豆腐切成和腊肠厚度一样的片。将鸡蛋打散。3、取一碗加入清水,生抽、糖、淀粉、醋、盐勾兑成碗汁。4、
2023-08-08 23:28
1、原料:大虾300克,洋葱1个,尖椒3个,青蒜、干辣椒、辣豆瓣酱、盐、红油、蚝油各适量。2、大虾用水焯过待用。3、洋葱、尖 椒、青蒜洗净,切段待用。4、起油锅,爆香干辣椒和辣豆瓣酱。5、将大虾下锅煸炒至香。6、加入洋葱
1、主料:芥菜200克、木耳(水发) 50克。调料:酱油5克、盐5克、味精2克、花椒粉2克、大葱10克、淀粉(玉米)10克、大豆油20克。2、把发好的木耳摘洗干净。3、选芥菜的中段或菜心去菜叶,切成小片。4、炒锅内放油烧
1、材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。2、粉丝泡开,捞出待用。3、将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒一下。5、下青菜翻炒一下,下粉丝继续翻炒,加
2023-08-08 23:27
1、主料:白萝卜200克,香菜100克。调料:植物油10克、盐3克。2、将白萝卜洗净、去皮、切块。香菜洗净。3、植物油放锅中加热,油热后放入萝卜快炒,炒透后加入水和盐,用文火烧至烂熟,再放入香菜略烧即可。
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2023-08-08
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