更新时间：2023-10-04 01:34:57作者：佚名
1、鲫鱼450克，豆腐一块，葱适量，姜盐适量。
2、鲫鱼的鱼鳞和内脏都弄干净，然后塞两三片姜到鱼里面。
3、买了一块钱豆腐，把它切好备用。
4、葱洗干净，切好放碗里备用。
5、放油放姜，周围都粘上油，以免沾锅。
6、把鱼放进去两边煎一下，后放合适的水。
7、等水滚了，放豆腐进去开小火煮二十分这样。
8、到时间了，放盐放葱进去拌几天，立即盛出来。
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1、鲫鱼450克，豆腐一块，葱适量，姜盐适量。2、鲫鱼的鱼鳞和内脏都弄干净，然后塞两三片姜到鱼里面。3、买了一块钱豆腐，把它切好备用。4、葱洗干净，切好放碗里备用。5、放油放姜，周围都粘上油，以免沾锅。6、把鱼放进去两边
2023-10-04 01:34
1、1、材料：豆腐一块、干黄豆200克、新鲜甜豆豆粒100克、净水1500ml、内酯8克。2、干黄豆用净水室温浸泡12小时，新鲜甜豆100g洗净，将黄豆和甜豆加入料口榨汁，边榨边加入净水，磨出的豆渣可以再榨一次。3、榨出
1、食材：鸡胸肉1块，大号菜椒1个，红椒（又叫美人椒，不辣的）1个，料酒1勺，生抽2勺，味极鲜酱油1勺，米醋半勺，白糖半勺，土豆淀粉2勺，白胡椒粉半勺，郫县豆瓣酱半勺，盐3克，植物油。2、鸡胸肉去掉筋膜，冲洗干净；菜椒洗
2023-10-04 01:21
1、食材：45克高筋粉、45克热水90克、细砂糖48克、即发干酵母3克、盐2克、全蛋30克、黄油30克、牛奶120克。2、45克高筋粉+45克热水搅拌成团 放入冰箱里冷藏过夜，第二天取出与黄油以外的材料混合，揉至粗膜状态
2023-10-04 01:10
1、黄花鱼一条、姜、葱、蒸鱼豉油、盐。2、姜切一半切成片，一半切成丝，葱白切段，萄叶切未。盘子底部铺上葱段与姜片 3、黄花鱼收搭开，对剖开，鱼身抹上薄薄的一层盐腌制10分钟，摆上盘，鱼身上再摆上切好的姜丝。4、锅内水烧开
1、香瓜热量很低，每100克香瓜中含有大约26大卡的热量。2、香瓜含有丰富的水分、蛋白质、糖分，维生素、膳食纤维等营养成分，可以生津止渴，补充营养，还可以促进肠胃的蠕动，促进消化，增进食欲，含有的糖分还可以给人体提供能量
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