更新时间：2023-07-31 12:28:33作者：未知
1、首先将柠檬片、雪蛤放入容器中、倒入清水，浸泡12小时。
2、锅中适量清水煮开，放入雪蛤煮10分钟后捞出、切开木瓜顶部三分之一处，挖出木瓜籽作为容器。
3、放入雪蛤，倒入牛奶、加入枸杞5克、冰糖15克，放入蒸锅中，蒸15分钟，取出即可享用。
木瓜炖雪蛤的家常做法
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2023-07-31 12:28
1、叶酸属于B族维生素的一种，是水溶性的化合物，它在人体内的停留时间短，因此需要不断的从食物中不断补充。通常在各类水果和蔬菜中含量较高，其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。2、下面介绍几种含有丰富叶酸的水果:橘子
2023-07-31 12:27
1、取新鲜虾仁中的130克，用料酒、葱花姜末腌制半小时。2、剩下的小部分虾仁剁成虾泥，再将猪肉剁成肉糜，二者混合倒入碗中。加入少许切成细末的葱姜末，调入少许料酒和盐，用筷子搅拌上劲，加入少许葱花点缀。3、澄粉淀粉准备好，
2023-07-31 12:25
1、笋干用热水泡发,有时间的话可以泡一天会更软,喜欢吃硬一点的泡两三小时足够。2、超市处理好的肥肠买回家切断,放入加了生姜料酒白酒和花椒的滚水里煮半个小时,然后捞起备用。3、热锅下油,爆香豆瓣,葱姜,和香料,加入煮过的肥
1、食材：小米椒100克；大蒜半头；盐适量；糖15克；苹果果肉50克；玉米油适量；花椒油或藤椒油适量。2、做法：苹果切小丁，小米辣切小段，蒜切末；热锅倒入玉米油，油热后倒入小米辣煸香，然后倒入苹果丁和蒜末炒软，这时候要注
2023-07-31 12:23
1、所需食材：薏米、红豆、红枣、龙眼肉。2、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。3、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。4、红枣和龙眼肉洗净备用。5、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。6、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软
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2023-07-31
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