更新时间：2024-01-30 05:46:51作者：未知
1、主料：嫩南瓜2个、盐1勺、油1勺、蒜1瓣、红椒1个。
2、首先将嫩南瓜削皮，切成片备用；
3、洗净锅，接着热锅，放入蒜和小红椒；
4、然后再放入南瓜片，翻炒；
5、待南瓜片，有点变软，最后调入一勺盐，翻炒；就可以出锅即可。
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1、主料：嫩南瓜2个、盐1勺、油1勺、蒜1瓣、红椒1个。2、首先将嫩南瓜削皮，切成片备用；3、洗净锅，接着热锅，放入蒜和小红椒；4、然后再放入南瓜片，翻炒；5、待南瓜片，有点变软，最后调入一勺盐，翻炒；就可以出锅即可。
2024-01-30 05:46
1、准备食材：面粉500克；黄瓜1200克；鸡蛋4只；鲜姜末10克；葱碎15克；盐10克左右；十三香2克；白胡椒粉少许；鸡精少许；香油5克；橄榄油20克；水250克。2、面粉里慢慢加入水，边加边搅拌呈絮状。3、揉成光滑的
1、用料：香菇200g、章鱼200g、金针菇200g、韭菜200g、油麦菜200g、牛肉片500g、博满满水煎汁500ml、烧烤蘸料1袋、水煎锅1个、熟米饭200g。2、做法：（1）先将韭菜、油麦菜、金针菇、章鱼、香菇洗
1、原料：黄油20克、细砂糖20克、低粉20克、蛋白20克、鸡蛋3个、低粉75克、可可粉5克、细砂糖60克、牛奶50毫升、色拉油30克。2、模具铺入油纸，涮少许油。3、鸡蛋打入无油无水容器，先用电动打蛋器以低速打起粗泡，
1、食材：牛肉 500g，洋葱适量，香芹适量，胡萝卜适量，金针菇适量，生抽两勺，酱油一勺，料酒一勺，面粉一勺。2、牛肉切薄片，放两勺生抽，一勺酱油，一勺料酒，一勺面粉。3、加水，用手抓捏牛肉，让牛肉把水分吸进去。4、再放
2024-01-30 05:45
1、食材：海苔2克、火腿肠1根、米饭1碗、青椒1个、葱6克、盐4克、油10毫升。2、将葱切小段，青椒切丁，海苔切条，火腿肠切丁。3、锅中放油，烧热后，放入葱炒香。4、放入火腿肠翻炒均匀。5、加入米饭，用锅铲弄碎米饭，翻炒
2024-01-30
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2024-01-29
