网站首页
手机版

油菜花榨油是什么油(油菜花榨油是什么油类)

更新时间:2023-10-19 02:14:11作者:佚名

油菜花榨油是什么油(油菜花榨油是什么油类)

1、油菜花榨出来的油是菜籽油。又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油,是一种纯天然食用油,也是我国主要食用油之一,主产于长江流域及西南、西北等地,产量居世界首位。主要营养成分有油酸、亚油酸、亚麻酸、生育酚和菜子甾醇等。

菜籽油色泽金黄或棕黄,有一定的刺激气味,民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致,但特优品种的油菜籽则不含这种物质。

2、分类:

(1)从制取工艺来分,可分为压榨菜籽油和浸出菜籽油。

(2)从原料是否为转基因来分,可分为转基因菜籽油和非转基因菜籽油。

(3)从脂肪酸组成的芥酸含量来分,可分为一般菜籽油和低芥酸菜籽油。

3、一般呈深黄色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%,油酸14-19%,亚油酸12-24%,芥酸31-55%,亚麻酸1-10%。从营养价值方面看,人体对菜籽油消化吸收率可高达99%,并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下,菜籽酮也能被人体正常代谢。另外,菜籽油中含有少量芥酸和芥子甙等物质,一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用,其营养价值将得到提高。

本文标签: 油菜  

为您推荐

油菜花榨油是什么油(油菜花榨油是什么油类)

1、油菜花榨出来的油是菜籽油。又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油,是一种纯天然食用油,也是我国主要食用油之一,主产于长江流域及西南、西北等地,产量居世界首位。主要营养成分有油酸、亚油酸、亚麻酸、生育酚和菜子甾醇等

2023-10-19 02:14

怎么做紫薯卷 怎么做紫薯卷好吃

1、材料:紫薯100克,土豆淀粉50克,白糖20克。2、准备一个削好的紫薯,切成薄片,上锅蒸熟。3、加入20克白糖捣成泥备用。4、土豆淀粉加开水,揉成光滑的面团。5、擀成薄饼,铺上紫薯泥,铺平压实。6、从一头轻轻地卷起来

2023-10-19 01:12

草莓怎样清洗才能吃 草莓怎么清洗才能吃

1、洗草莓的时候不要去叶头,就算一定要去,也只拔去叶片,要保留叶柄,这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。注:洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染。2、将草莓

2023-10-19 01:11

鱼鳔如何食用(干鱼鳔怎么做好吃)

1、食材:鲜鱼鳔1斤,蒜蓉适量,砂糖少许,酱油适量,姜片2片,老抽少许,洋葱1颗,料酒适量,鸡粉少许,盐少许。2、洗净鱼鳔,沥干水。3、烧开水,放姜片,料酒,放鱼鳔。鱼鳔缩起来之后捞起。4、热油,放蒜蓉炒香,倒入鱼鳔,翻

2023-10-19 01:11

味醂和料酒有什么区别(味噌的区别)

1、味醂除了和料酒一样具有调味功能之外,还兼具调色功能,而料酒不具有调色功能,只具备增香去味功能。味醂,俗作味淋,是一种类似米酒的调味料,来自日本。味醂中富含的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。2、味醂如何使用:(1)烧

2023-10-19 01:10

吐司汉堡做法窍门

1、食材;吐司2片,鸡蛋1个,芝士1片,果酱 、培根 、生菜、番茄酱。2、吐司,两片,鸡蛋一个煎好,培根,煎至两面都微黄。3、吐司,一片,放上水果酱,生菜,培根,放在上面,然后,再放上一片的芝士,再放好一个鸡蛋。4、取另

2023-10-19 01:09